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孩子患上骨骺炎導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后腳后跟痛，影響體育課，這需要綜合治療和護(hù)理，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意等。 1.休息：讓孩子減少運(yùn)動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，給骨骺充分的恢復(fù)時(shí)間。 2.物理治療：如熱敷、按摩等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等，減輕疼痛和炎癥。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.日常注意：選擇合適的鞋子，提供良好的足部支撐；保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入足夠的鈣和維生素 D。 骨骺炎的恢復(fù)需要一定時(shí)間，家長(zhǎng)要有耐心，積極配合醫(yī)生的治療建議，幫助孩子逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。

你好，根據(jù)你的情況分析，多考慮是局部有炎癥或存在淤血等導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不良造成的。建議你外用消痛貼外貼患處，治療觀察，多休息。

您好！您現(xiàn)在的這種情況可以針灸，中藥，外敷活血的膏藥等等。出現(xiàn)這種情況可以適當(dāng)應(yīng)用熱敷，按摩等方法進(jìn)行治療的。可以適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素和微量元素。祝安康！