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腎氣虛弱可能由多種因素引起，如先天稟賦不足、勞累過(guò)度、久病傷腎、年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣等。改善方法包括飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、中藥調(diào)理等。 1.先天稟賦不足：部分人生來(lái)腎氣相對(duì)較弱，易出現(xiàn)相關(guān)癥狀。此類人群可通過(guò)后天調(diào)養(yǎng)改善。 2.勞累過(guò)度：長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作、精神壓力大，會(huì)損耗腎氣。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 3.久病傷腎：慢性疾病長(zhǎng)期不愈，可能影響腎臟功能。需積極治療原發(fā)病，同時(shí)注意腎臟調(diào)養(yǎng)。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，腎氣逐漸衰退。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉和飲食調(diào)養(yǎng)延緩衰退。 5.不良生活習(xí)慣：如頻繁熬夜、過(guò)度性生活、吸煙酗酒等，都可能損傷腎氣。要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。 總之，腎氣虛弱需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。

其中促紅細(xì)胞生成素減少是導(dǎo)致腎性貧血的主要原因。而促紅細(xì)胞生成素的減少，是由于腎功能衰竭時(shí)腎細(xì)胞的損傷破壞，導(dǎo)致腎臟不能發(fā)揮在正常情況下的內(nèi)分泌功能，使促紅細(xì)胞生成素減少。因此，貧血的根本原因在于腎細(xì)胞的損傷破壞。所以，單純應(yīng)用促紅細(xì)胞生成素是不行的，應(yīng)用促紅細(xì)胞生成素只是暫時(shí)的糾正了貧血的癥狀。要想徹底治療腎性貧血，就需要從腎性貧血的病因入手，修復(fù)損傷的腎細(xì)胞，新生功能腎細(xì)胞，提高腎臟的排毒和內(nèi)分泌等功能。

您好，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種，腎陰虛的主要表現(xiàn)有：腰膝酸軟、遺精、盜汗、耳聾耳鳴等；腎陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)有：畏寒肢冷、夜尿繁多、陽(yáng)痿早泄等。建議您找中醫(yī)辨清癥型好再對(duì)癥治療。

腎病為什么會(huì)引起貧血，導(dǎo)致腎性貧血的原因有以下幾點(diǎn)：第一、腎功能衰竭患者的腎臟分泌的一種促進(jìn)紅細(xì)胞生成的物質(zhì)-促紅細(xì)胞生成素產(chǎn)生明顯減少；第二、尿毒癥時(shí)體內(nèi)蓄積的毒素縮短紅細(xì)胞壽命；第三、抑制骨髓的造血功能；第四、腎功能衰竭時(shí)由于凝血功能障礙，患者常有出血傾向，牙齦出血、胃腸道出血、月經(jīng)過(guò)多等失血，使貧血加??；第五、尿毒癥時(shí)的厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等造成營(yíng)養(yǎng)不足，造血原料缺乏，特別是鐵缺乏，可進(jìn)一步加重貧血。