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臉上和身上長痘痘且不落還疼，可能是由多種原因引起的，如內(nèi)分泌失調(diào)、油脂分泌過多、毛囊堵塞、炎癥感染、飲食不當(dāng)?shù)取?1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.油脂分泌過多：皮膚皮脂腺過于活躍，分泌大量油脂，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 3.毛囊堵塞：角質(zhì)代謝異常，老化角質(zhì)堆積，使毛囊口變小，油脂排出不暢，形成痘痘。 4.炎癥感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痘痘紅腫疼痛。 5.飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，可能加重皮脂分泌，誘發(fā)或加重痘痘。 6.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，增加痘痘出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，長痘痘需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔，避免擠壓痘痘。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。