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氣血虛引起的脫發(fā)，可通過飲食調(diào)理、藥物治療、生活習慣改善、中醫(yī)理療、情緒調(diào)節(jié)等方式進行綜合治療。 1.飲食調(diào)理：多食用紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物，為身體提供營養(yǎng)，改善氣血虛的狀況。 2.藥物治療：可服用八珍丸、歸脾丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，有助于補充氣血，促進頭發(fā)生長。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜；適度運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。 4.中醫(yī)理療：進行艾灸、按摩等，刺激穴位，促進血液循環(huán)，改善氣血運行。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒，避免因情緒影響氣血運行。 氣血虛引起的脫發(fā)需要綜合調(diào)理，患者要有耐心和信心。同時，若脫發(fā)情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取更有針對性的治療措施。

1,您好，考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水?？梢杂萌藚w睥丸試試。對改善您的不適情況很有幫助。

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規(guī)律作息，平時注意保養(yǎng)腎臟就可以了。