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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尚占民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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凌晨玩完電腦出現(xiàn)不適，可能與用眼過(guò)度、作息紊亂、頸椎勞損、精神緊張、輻射影響等有關(guān)。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降。應(yīng)定時(shí)休息，多眨眼，可使用人工淚液緩解。 2.作息紊亂：打破正常的生物鐘，影響身體的代謝和修復(fù)功能。要調(diào)整作息，保證充足睡眠。 3.頸椎勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，易引發(fā)頸椎疼痛。需注意坐姿，適當(dāng)活動(dòng)頸部。 4.精神緊張：玩電腦時(shí)精神高度集中，可能導(dǎo)致神經(jīng)緊繃。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如深呼吸、冥想。 5.輻射影響：電腦輻射雖小，但長(zhǎng)期接觸也可能對(duì)身體產(chǎn)生一定影響?？蛇m當(dāng)擺放綠植。 總之，要養(yǎng)成良好的用電腦習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間沉迷，若不適癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-13 04:43
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回答4
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鄭革平
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級(jí)
門(mén)診科
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建議您首先應(yīng)該避免著涼，口服霍香膠囊和思密達(dá)治療，忌食辛辣刺激食物，清淡飲食及時(shí)治療，調(diào)治結(jié)合，注意多飲些糖鹽水，以避免發(fā)生脫水現(xiàn)象，生活有規(guī)律比較好，避免暴飲暴食，過(guò)度吃一些油膩及刺激性食物,;
2016-01-11 15:32
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你提到的這種癥狀很常見(jiàn)的。但是不只是在上通宵的人群當(dāng)中而是在長(zhǎng)期在電腦前面的工作的人群。一般認(rèn)為這個(gè)癥狀的原因是頸椎病的問(wèn)題。由于長(zhǎng)時(shí)間的頸部的肌肉緊張導(dǎo)致的。建議你最好是休息一下。再有就是可以熱敷一下頸部可以很好的改善的。以后的注意一下姿勢(shì)就可以了。
2016-01-11 15:00
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：你好！凌晨玩完電腦有點(diǎn)難受，這個(gè)時(shí)候我們的許多機(jī)體都處于休息狀態(tài)，人體就有點(diǎn)難受，還有那個(gè)時(shí)候我們可能是能量跟不上，或者疲勞過(guò)度引起的，不用過(guò)于擔(dān)心，以后注意調(diào)整自己的作息時(shí)間，盡量不要熬夜。
2016-01-11 08:21
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要考慮為肝膽疾病所致，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時(shí)要注意休息，注意合理用眼，以免引起免疫力降低。
2016-01-11 08:02
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是惡心與嘔吐? 惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅(qū)感覺(jué)，也可單獨(dú)出現(xiàn)，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經(jīng)興奮癥狀。嘔吐是指經(jīng)口腔強(qiáng)有力的排出胃內(nèi)容物，當(dāng)伴有腸道逆蠕動(dòng)時(shí)，嘔吐物中可混有膽汁和腸內(nèi)容物。惡心與嘔吐是臨床常見(jiàn)的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發(fā)嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強(qiáng)的刺激而不發(fā)生嘔吐。 查看全文»
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