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飯后稍感惡心、胃里不舒服像沒消化，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃腸功能紊亂等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化功能異常。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡、規(guī)律飲食。 2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物不能及時消化吸收?？蛇m當(dāng)運動，促進(jìn)胃腸蠕動，也可服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物。 3. 胃炎：胃黏膜受炎癥刺激，影響消化功能。需注意飲食衛(wèi)生，避免食用刺激性食物，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進(jìn)食后會出現(xiàn)不適。除了藥物治療，還要注意休息，避免精神緊張。 5. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致。要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡等，以明確病因，采取針對性治療。

這位朋友你好！根據(jù)您的癥狀考慮是由于胃炎導(dǎo)致的！胃炎是由于飲食不節(jié)，戕傷中州；或外邪內(nèi)侵，損及脾胃；或憂患郁怒，肝失疏泄，橫逆犯胃，以及稟賦不足，脾胃虛弱等！建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用溫中補脾，清熱理氣的藥物！飲食上應(yīng)注意補充大量液體，可供給鮮果汁，藕粉，米湯，雞蛋湯等流質(zhì)食物，并應(yīng)大量飲水，以緩解脫水并加快毒素的排泄。補充適量蛋白質(zhì)，為減輕胃腸負(fù)擔(dān)，應(yīng)少食多餐，一日進(jìn)餐5~6次較為適宜。希望對你有所幫助！

您好，餐后不適，考慮可能是慢性胃炎，胃潰瘍，肝功能異常。建議最好去醫(yī)院查一下胃彩超，以判斷有無慢性胃病，如為胃腸疾病，應(yīng)消炎保胃治療。查一下功能能，以判斷有無肝功能異常。查明病因，及時對癥治療。日常應(yīng)少吃些生冷辛辣食物。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是脾胃功能不佳，消化不良引起來的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾助消化的措施進(jìn)行調(diào)理，建議服用一段時間保和丸與乳酸菌素片。