三十五歲皮膚差有皺紋和斑如何美容去皺
今年三十五歲了，我感覺(jué)我就是別人眼中所說(shuō)的黃臉婆，皮膚特別的不好，而且也開(kāi)始有皺紋了，還有斑，可能還是年輕時(shí)候不注意保養(yǎng)吧，現(xiàn)在買(mǎi)了很多的化妝品，都沒(méi)什么效果，我該怎么辦？怎樣才能達(dá)到美容去皺的效果？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙成利 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形外科
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三十五歲出現(xiàn)皮膚差、長(zhǎng)皺紋和斑的情況，可能與生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線(xiàn)傷害、皮膚缺水、膠原蛋白流失等有關(guān)。 1. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、飲食不均衡等，會(huì)影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，減輕壓力，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑等，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 紫外線(xiàn)傷害：長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，易損傷皮膚。注意做好防曬，外出使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。 4. 皮膚缺水：水分不足使皮膚干燥、產(chǎn)生皺紋。使用保濕護(hù)膚品，定期敷補(bǔ)水面膜。 5. 膠原蛋白流失：隨著年齡增長(zhǎng)，膠原蛋白減少。可適當(dāng)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚(yú)皮等。 改善皮膚狀況需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果問(wèn)題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-13 01:41
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，去美容院的護(hù)理只是屬于基本的護(hù)理，對(duì)于皺紋有緩解的作用，但要去皺的話(huà)需要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行去皺治療，方法有多種、如手術(shù)除皺、生物注射除皺、激光除皺、電波拉皮除皺等，具體需要根據(jù)你皮膚的狀況才能定治療方式。如有疑問(wèn)歡迎到廣州華美醫(yī)院咨詢(xún)了解。
2016-01-11 17:34
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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除了在美容院中做面膜以外，還可以在家中使用天然材料自己動(dòng)手制作面膜。常用的材料有新鮮水果、蔬菜、雞蛋、奶類(lèi)、蜂蜜、中草藥和維生素液等。用這些天然食物來(lái)做面膜敷面，副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件的限制，是物美價(jià)廉的美容佳品。但是自己調(diào)制的面膜不易存放，一次用完為好，以防變質(zhì)。含有奶類(lèi)、蛋類(lèi)的面膜，如一次用不完，也可冷藏，一般可在冰箱內(nèi)放置3天左右
2016-01-11 05:48
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好！箍緊前額增加血液循環(huán)，并幫助制止無(wú)意識(shí)皺眉頭習(xí)慣。縫制一個(gè)約7厘米寬的彈力繃帶，將1/4茶匙瀉鹽（硫酸鎂）放進(jìn)一湯匙熱水中溶化配制成內(nèi)含藥品的洗液，然后攪入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球?qū)⒋艘和吭谇邦~上平整潤(rùn)滑，再反頭帶放在適當(dāng)位置，每天一次，約1小時(shí)。
2016-01-11 02:46
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，目前的除皺方法有很多種，一般有激光除皺、注射除皺、電波拉皮除皺等等方法，因?yàn)榘櫦y的深淺不同，可以采用不同的除皺方法進(jìn)行去除。但建議一定要去正規(guī)權(quán)威的整形醫(yī)院里進(jìn)行，以保證除皺的安全和效果！
2016-01-11 00:18
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結(jié)構(gòu)老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術(shù)稱(chēng)為面部除皺術(shù)(rhytidoplasty)，或面部提升術(shù)(face lifting)?！ 〕櫺g(shù)經(jīng)歷了一個(gè)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由淺及深的發(fā)展過(guò)程。第一代除皺術(shù)為皮下分離提緊為主，維持時(shí)間短，效果差;第二代除皺術(shù)主要是進(jìn)行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統(tǒng)分離提緊;第三代除皺術(shù)為深部分離提緊技術(shù)，分離平面達(dá)到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術(shù)為代表的深部復(fù)合除皺。 查看全文»
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