如何有效預(yù)防盆腔炎？
最近在身邊的女性朋友中大家談?wù)摰奶貏e多的話題就是盆腔炎，因?yàn)殛懤m(xù)的已經(jīng)有兩個朋友得了這個毛病，雖然說不太嚴(yán)重，但是婦科病還是值得注意的。想知道怎樣才能預(yù)防盆腔炎？
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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錢菁 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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預(yù)防盆腔炎，需要從個人衛(wèi)生、性生活、增強(qiáng)體質(zhì)、避免醫(yī)源性感染、注意飲食等方面入手。 1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.性生活：性生活前后注意清潔，固定性伴侶，避免經(jīng)期性生活。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)自身免疫力。 4.避免醫(yī)源性感染：進(jìn)行婦科檢查、手術(shù)時選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，嚴(yán)格遵循無菌操作。 5.注意飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 6.避免久坐：長時間久坐會導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)不暢，增加患病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)定時起身活動。 總之，預(yù)防盆腔炎需要從生活中的多個方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低盆腔炎的發(fā)生幾率。
2025-03-12 06:03
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。
2016-01-11 21:03
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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少腹冷痛、怕涼，腰疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄?。心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
2016-01-11 02:56
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