結(jié)婚半年未成功圓房,因恐懼心理該如何克服?
跟老公結(jié)婚已有半年多,但一直沒(méi)有圓房成功,每次一到關(guān)鍵時(shí)刻就全身僵硬,我心里一直很怕做那件事,總是感覺(jué)很痛,現(xiàn)在家里人都要求我們準(zhǔn)備帶孩子了,他們還不知道我們沒(méi)有圓房!我現(xiàn)在絕對(duì)壓力很大,不知道有什么辦法,可以讓我走出這個(gè)心理障礙?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理咨詢(xún)科
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結(jié)婚后無(wú)法成功圓房,因恐懼心理導(dǎo)致,可能由多種因素造成,如性知識(shí)缺乏、過(guò)往經(jīng)歷、心理壓力、身體狀況、伴侶因素等。 1.性知識(shí)缺乏:對(duì)性生理和性心理了解不足,容易產(chǎn)生恐懼。建議通過(guò)閱讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍、觀看正規(guī)教育視頻等方式,系統(tǒng)學(xué)習(xí)性知識(shí)。 2.過(guò)往經(jīng)歷:曾經(jīng)的不良性經(jīng)歷,如性騷擾、性侵犯等,可能留下心理陰影。需要尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3.心理壓力:來(lái)自家庭的生育要求等壓力,加重了焦慮。應(yīng)與家人坦誠(chéng)溝通,獲得理解和支持,減輕心理負(fù)擔(dān)。 4.身體狀況:某些身體疾病,如婦科炎癥等,可能導(dǎo)致疼痛而產(chǎn)生恐懼。需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因并治療。 5.伴侶因素:伴侶的行為和態(tài)度也會(huì)影響。雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通,互相理解,營(yíng)造溫馨、舒適的氛圍。 總之,克服這種心理障礙需要綜合考慮多方面因素,采取針對(duì)性的措施。必要時(shí),及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助,以建立健康的性生活。
2025-03-12 01:09
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,您的這種情況很可能是心理因素導(dǎo)致的,建議您可以找心理醫(yī)生進(jìn)行治療,祝你健康。6
2016-01-11 15:47
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這是初次性交的陰影對(duì)自己性功能的選擇性抑制(即性幻想時(shí)可以勃起)。應(yīng)當(dāng)深刻剖析自己的內(nèi)心,探究自己對(duì)現(xiàn)實(shí)愛(ài)情與離別焦慮的關(guān)聯(lián),釋放初次做愛(ài)后分離對(duì)自己造成的傷害和精神壓力,只有如此才能解決自己房事前無(wú)法勃起的尷尬局面。
2016-01-11 15:05
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,個(gè)人建議您這樣的情況可以采用中醫(yī)傳統(tǒng)按摩療法。分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè),從上向下?lián)崮?,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩,這就是傳統(tǒng)的中醫(yī)自我療法。
2016-01-11 07:31
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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性愛(ài)恐懼癥的診斷及救助方法:性病恐懼:至今人們依然會(huì)對(duì)上世紀(jì)末出現(xiàn)的第一大性愛(ài)殺手——AIDS恐懼不已.的確,任何疾病都可以導(dǎo)致死亡,但艾滋病卻可以在你最享受的時(shí)候令你慢慢衰退,卻無(wú)計(jì)可施.不僅如此,其他性病如淋病,尖銳濕疣,梅毒等依然無(wú)法徹底消除. 恐懼救助:性病恐懼多半來(lái)自對(duì)病因的難以啟齒和不確定.如果你對(duì)此有所懷疑,最好的方法是去進(jìn)行檢測(cè). 提示:某些檢測(cè)機(jī)構(gòu)填寫(xiě)個(gè)人資料時(shí)可寫(xiě)假身份,前提是你要清楚記得自己寫(xiě)的名字叫什么.不然萬(wàn)一有五個(gè)“王某某”,而醫(yī)生把那個(gè)患病者的資料錯(cuò)給了你,恐怕你的恐懼會(huì)一直延遲下去,最終不得不求助心里醫(yī)生.解除恐懼癥最好的方法:拒絕濫交并確定性伴侶的安全. 產(chǎn)后疼痛恐懼:產(chǎn)后勞累,無(wú)法休息好,以及激素的突然變化,使得心情沮喪,遲遲不能恢復(fù);或者傷口縫合后愈合不佳,都會(huì)因缺乏分泌物而疼痛不已.在這種情況下依然性愛(ài),其對(duì)身心的傷害堪比失去童貞. 恐懼救助:使用性生活潤(rùn)滑劑,并讓他注重前戲,以調(diào)動(dòng)全身性敏感區(qū),達(dá)到最好的性和諧.假若真的因此而產(chǎn)生些許疼痛,請(qǐng)停止性愛(ài),以免由此對(duì)性愛(ài)產(chǎn)生厭惡.但是要注意,萬(wàn)一身體難受,要及時(shí)醫(yī)檢. 性暴力恐懼:性暴力分兩種:冷暴力和真暴力.冷暴力傷害女人心靈,真暴力撕扯對(duì)方肉體.不論哪種,都應(yīng)該被強(qiáng)烈禁止.有心理學(xué)家認(rèn)為.性交活動(dòng)是男性自尊和自我信任感的性學(xué)基礎(chǔ),男性通過(guò)使用暴力行為獲得性滿(mǎn)足后,會(huì)把這種威脅到自尊和自我信任感的不安也消除掉.即使是冷暴力,也是男性表現(xiàn)控制力的手段之一. 恐懼救助:如果兩個(gè)人吵架還沒(méi)完結(jié),請(qǐng)不要上床.性和生活一樣,不應(yīng)該承擔(dān)太多其他困擾,請(qǐng)解決糾紛后再甜蜜;如果你面對(duì)的是一個(gè)對(duì)性有暴力傾向的人,只有兩種解決方法,幫助他尋求治療,或離開(kāi)他.
2016-01-11 05:07
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»