長期手淫致多種健康問題該如何改善?
我有手淫習(xí)慣,都8年了,,平均兩周一次,,我想戒掉,,,努力很多次都沒成功,這不算,,可因此帶來健康問題,一點(diǎn)沒精神,無精打采的天天,記憶力嚴(yán)重下降如果不手淫,每周都會遺精,也有尿頻尿急的癥狀,以前手淫十多分鐘,現(xiàn)在半分鐘就射,沒有什么快感了快,陰囊潮濕,有疼痛感覺,小腹下部也有不適感覺,大腿根內(nèi)側(cè)經(jīng)常有隱隱疼痛感,腿疼,手腳冰冷,特別怕冷,也曾經(jīng)治療過,有效果,但停藥后就不好了,檢查過前列腺液,尿液紅細(xì)胞多,大夫就開點(diǎn)藥,有效果,但后來又回到原來樣子了,尿急的癥狀一直在,我經(jīng)常憋尿,因?yàn)榻?jīng)常在電腦前走不開,尿急可能跟每天喝好多水有關(guān),但尿的時(shí)候尿道不舒服,陰莖勃起正常,特別是早晨時(shí)。一看到刺激的信息,陰莖就有感覺,時(shí)間長了,有透明液體流出,有時(shí)小便得時(shí)候也有這種情況,感覺下身很不舒服,我的精神狀態(tài)差的要死,一點(diǎn)信心毅力都沒有,我該怎么辦??
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回答5
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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長期手淫帶來諸多健康問題,如精神差、記憶力下降、遺精、尿頻尿急、性功能障礙、陰囊潮濕疼痛等。這些癥狀可能與手淫過度、不良生活習(xí)慣及潛在疾病相關(guān)。 1. 精神和記憶力方面:過度手淫可能導(dǎo)致神經(jīng)疲勞,影響精神狀態(tài)和記憶力。應(yīng)保持充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,規(guī)律作息。 2. 遺精和尿頻尿急:頻繁遺精可能是生殖系統(tǒng)失衡,尿頻尿急可能是前列腺或泌尿系統(tǒng)炎癥。建議做進(jìn)一步檢查,如前列腺超聲。 3. 性功能障礙:手淫過頻可能使性神經(jīng)敏感度改變,影響性功能。需減少性刺激,增強(qiáng)自控力。 4. 陰囊潮濕疼痛:可能是陰囊濕疹或精索靜脈曲張,要保持局部清潔干燥,避免久坐。 5. 不良習(xí)慣:經(jīng)常憋尿、飲水過量且不規(guī)律排尿,易加重泌尿系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。應(yīng)養(yǎng)成及時(shí)排尿、適量飲水的習(xí)慣。 總之,要改善這些狀況,需綜合調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)治療,嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。同時(shí),要樹立信心,相信能夠逐漸恢復(fù)健康。
2025-03-11 21:13
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好:根據(jù)你所說的情況來看,你現(xiàn)在的情況還是屬于有前列腺炎的癥狀,所以說建議你最好是要積極的治療! 1.一般治療:增強(qiáng)信心,消除思想顧慮,節(jié)制性欲,但不宜強(qiáng)制性禁欲。宜忌酒及刺激性食物,熱水坐浴每晚1次,局部理療,改變生活中明顯的誘發(fā)因素如避免長時(shí)間騎車等。 2.前列腺按摩:定期行前列腺按摩,可促使前列腺炎性分泌物的排了,每周一次,同時(shí)還可進(jìn)行前列腺液的常規(guī)檢查,以評價(jià)治療效果。 3.藥物灌注:經(jīng)尿道插入特制的氣囊尿管,向前列腺尿道部注入無菌生理鹽水并抽吸數(shù)次,吸凈膿性分泌物,再注入抗菌素,每周一次。 4.尿道擴(kuò)張:對尿道狹窄或不通暢者定期尿擴(kuò)以利排泄,且在探條通過尿道時(shí),可拉長前列腺開口,有利于腺體引流?! ?.前列腺周圍封閉:慶大霉素8萬單位加1%奴夫卡因1~2毫升,每日一次,7~10次為一療程,或青霉素80萬單位、鏈霉素0.5克加1%奴夫卡因2~4毫升,每周1~2次。
2016-01-11 20:37
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你在手淫的過程中有擠壓睪丸的現(xiàn)象嗎?手淫對身體無利,應(yīng)該盡量減少手淫這種陋習(xí),最后能戒除這種陋習(xí)
2016-01-11 15:33
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,頻繁、重度的手淫可引起早泄、遺精、陽痿、前列腺炎等,不會引起生殖器縮小。尿頻、尿急可能與前列腺炎有關(guān),明確診斷還需結(jié)合前列腺液及尿液等的檢測。建議首先應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,復(fù)查性激素,以便針對性治療。
2016-01-11 14:53
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個情況出現(xiàn)考慮是屬于不會的,你好,你描述的問題我建議順其自然,盡量減少刺激即可。
2016-01-11 06:35
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