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此化驗(yàn)單結(jié)果正常嗎,身體虛易累咋回事

請(qǐng)幫忙看看化驗(yàn)單:白細(xì)胞計(jì)數(shù)3.94血紅蛋白125紅細(xì)胞比容0.39血紅蛋白量27.7血紅蛋白濃度319單核細(xì)胞比率0.099嗜酸細(xì)胞比率0.005嗜堿細(xì)胞比率0.003嗜酸細(xì)胞絕對(duì)值0.02嗜堿細(xì)胞絕對(duì)值0.01此化驗(yàn)單正常嗎?平時(shí)感覺(jué)身體虛,容易累謝謝

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    謝雙鋒 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液內(nèi)科

    這份化驗(yàn)單中的各項(xiàng)指標(biāo)基本在正常范圍內(nèi),但身體虛弱、容易累可能由多種原因引起,如營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、心理壓力、疾病等。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:如果日常飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,可能導(dǎo)致身體虛弱易累。建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚(yú)、肉、蛋、奶,以及新鮮蔬菜水果。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量不足,身體機(jī)能會(huì)下降,容易感到疲勞。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 睡眠不足:睡眠是身體恢復(fù)和修復(fù)的重要時(shí)間,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體狀態(tài)。保持規(guī)律的作息,保證每天充足的睡眠。 4. 心理壓力:過(guò)大的心理壓力會(huì)使人精神疲憊。學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 5. 疾病因素:某些疾病的早期可能表現(xiàn)為身體虛弱易累,如貧血、甲狀腺功能減退等。若癥狀持續(xù)不緩解,需進(jìn)一步檢查。 總之,身體虛弱易累可能由多種因素導(dǎo)致,需要綜合考慮生活方式和身體狀況。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。

    2025-03-12 22:08
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你這是貧血所致,要增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)氣血治療,可以服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療.

    2016-01-11 15:55
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是單核細(xì)胞增多?   正常成年人外周血的單核細(xì)胞占白細(xì)胞分類(lèi)計(jì)數(shù)的3%~8%。成人單核細(xì)胞絕對(duì)值大于0.8×10^9/L,稱(chēng)為單核細(xì)胞增多癥。 查看全文»

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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