沖動型人格障礙應(yīng)如何應(yīng)對?
我一直以來都沒有幾個朋友,而且還經(jīng)常會只做自己想做的事情,不管別人怎么看的,但是我有努力想改過,但是卻都沒有成功,我不知道為什么自己會變成這樣的,問心理醫(yī)生,她說是沖動型人格障礙,沖動型人格障礙怎么辦?
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回答5
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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沖動型人格障礙是一種常見的心理障礙,表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、行為沖動等。應(yīng)對方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、家庭支持和社交訓(xùn)練等。 1.心理治療:認知行為療法可幫助患者認識和改變不良的思維模式和行為習(xí)慣;辯證行為療法能提升情緒管理和人際交往能力。 2.藥物治療:如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物,有助于穩(wěn)定情緒;丙戊酸鈉、卡馬西平等心境穩(wěn)定劑,對沖動控制有一定作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.自我調(diào)節(jié):學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧,如深呼吸、冥想;制定行為計劃,約束沖動行為。 4.家庭支持:家庭成員要給予理解、包容和鼓勵,創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境。 5.社交訓(xùn)練:參加社交技能培訓(xùn),提高人際交往和溝通能力。 總之,沖動型人格障礙的治療需要綜合多種方法,患者要有信心和耐心,積極配合治療,逐步改善癥狀,回歸正常生活。
2025-03-11 22:21
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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1)培養(yǎng)必要的涵養(yǎng)。大事化小,小事化了;將心比己互相等重;適度容忍寬以待人,避免產(chǎn)生攻擊行為。(2)升華作用。即使受挫,也要盡量轉(zhuǎn)移到較高的需要與目的上去,把攻擊的能量轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作上來。(3)補償作用。受挫后,盡量用另一種可能成功的目標(biāo)來補償代替,以獲得集體、他人對自己的承認,充分表現(xiàn)自己的能力,獲得心理上的快慰感。(4)積極的表同作用?!鞍駱拥牧α渴菬o窮的”,盡量讓他們學(xué)習(xí)好的行為榜樣,從積極的方面引導(dǎo)他們。
2016-01-12 00:35
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好朋友,根據(jù)您的描述的病情,我建議您:開展青春期有關(guān)生理、心理方面的教育,使其能正確認識自己,認識自己外部的變化和心理的變化。祝早日康復(fù)。
2016-01-11 23:23
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,最好去專科醫(yī)院確診,根據(jù)病情的輕重用藥,且不可盲目用藥
2016-01-11 18:29
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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沖動型人格障礙治療方法:1.開展青春期有關(guān)生理、心理方面的教育,使其能正確沖動型人格障礙認識自己,認識自己外部的變化和心理的變化。進入青春期的男孩不能僅僅停留在對自己身體的某些外部特征和外部行為表現(xiàn)的認識上,還要鼓勵他們經(jīng)常反躬自問和獨立反省,完善自我,把精力用到學(xué)習(xí)、成才上去。2.開展多種形式的業(yè)余文藝、體育活動,讓青春期男孩體內(nèi)的內(nèi)在能量尋找一個正常的釋放渠道。另外,培養(yǎng)各種愛好和興趣,使其情操得到陶冶,從而健康成長。3.進行深入細致的心理訪談,使其正確對待挫折。人生在世會有這樣或那樣的挫折,要正視挫折,總結(jié)經(jīng)驗,找到受挫折的原因并加以分析,而不是一遇挫折就采取攻擊行為。通過各種手段培養(yǎng)他們的承受能力,并能對挫折采取積極的富有建設(shè)性的措施。
2016-01-11 12:40
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