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經(jīng)常肚子痛還拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸道炎癥、腸道功能紊亂等原因造成的。 1.飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起胃腸道痙攣，導(dǎo)致肚子痛和拉肚子。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡、易消化的食物為主。 2.腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道蠕動(dòng)加快，可能引發(fā)肚子痛和拉肚子。注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 3.腸道感染：細(xì)菌、病毒或寄生蟲感染腸道，會(huì)導(dǎo)致腸道炎癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉?？筛鶕?jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如諾氟沙星、阿昔洛韋、阿苯達(dá)唑等。 4.腸道炎癥：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，炎癥刺激腸道會(huì)引起腹痛和腹瀉。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 5.腸道功能紊亂：精神緊張、壓力大等因素可能導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，引發(fā)癥狀。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，經(jīng)常肚子痛還拉肚子的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并采取針對(duì)性的治療措施。

這種情況要注意慢性腸炎等疾病造成的可能，以及消化不良等原因造成的可能，不要吃生冷寒涼食物，不要吃辛辣等刺激性食物，吃飯時(shí)吃得慢一些，口服炎可寧、吡哌酸片等藥物來進(jìn)行治療，婦科疾病等原因造成的可能也是要注意的，必要時(shí)也要考慮進(jìn)行相關(guān)檢查等