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雙側(cè)乳腺增生是常見的乳腺疾病，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素相對或絕對升高，可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運動等，影響身體機能。保持規(guī)律作息，適度運動有助于恢復(fù)。 3.精神因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，易引發(fā)乳腺增生。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分乳腺增生與遺傳有關(guān)。若有家族史，更應(yīng)關(guān)注乳腺健康。 雙側(cè)乳腺增生雖常見，但也需重視。保持良好的生活和飲食習(xí)慣，定期復(fù)查。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

由于對乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因為精神、情緒及人為因素引起的乳腺增生，通過自身的調(diào)整（如及時診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病，調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等）也會消退或緩解。有條件服用單方含量16%以上的人參皂苷Rh2（護命素）等具有抗腫瘤功效的藥物，特別是人參皂苷Rh2（護命素），是現(xiàn)代化中藥分子藥物，具有提高免疫力和抗腫瘤的雙重功效，控制和抑制殘留腦部腫瘤細胞的生長。

部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解,多不需治療.癥狀較明顯,病變范圍較廣泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散,或5％碘化鉀均可緩解癥狀.

由于對乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑?，多不需治療。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因為精神、情緒及人為因素引起的乳腺增生，通過自身的調(diào)整（如及時診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病，調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等）也會消退或緩解。病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結(jié)、調(diào)補氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素或他莫昔芬，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。也可在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下選用中成藥或方劑治療。可以服用人參皂苷類抗癌產(chǎn)品人參皂苷Rh2（護命素），可以激活免疫細胞功能，增強身體抵抗力，抑制癌細胞生長增殖，預(yù)防癌癥的發(fā)生。