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腿一年四季出涼氣，經(jīng)期加重，可能是氣血不足、下肢血液循環(huán)不良、腎陽虛、風(fēng)濕性疾病、神經(jīng)功能障礙等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，肢體得不到充分的滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)發(fā)涼的感覺。 2.下肢血液循環(huán)不良：長期久坐、久站或患有血管疾病，會影響下肢血液回流，導(dǎo)致腿部供血不足，出現(xiàn)涼氣感。 3.腎陽虛：腎陽具有溫煦肢體的作用。腎陽虛時，肢體失于溫養(yǎng)，會有發(fā)涼的表現(xiàn)，尤其在經(jīng)期，氣血損耗，癥狀更明顯。 4.風(fēng)濕性疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，會累及關(guān)節(jié)及周圍組織，引起腿部發(fā)涼、疼痛等癥狀。 5.神經(jīng)功能障礙：神經(jīng)受損或功能紊亂，可能影響腿部的感覺和血液循環(huán)，產(chǎn)生涼氣感。 如果腿部長期出涼氣且癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。

你好朋友,不知您腰部是否有不舒服的感覺，如果有建議您去查一下肝腎方面，也可補補鈣，同時做一些運動，如看電視時可蹲馬步（雙腳開立中間隔十公分貴在堅持.建議你去醫(yī)院檢查,不要盲目用藥的.針對性治療.祝你健康.