總膽紅素等指標(biāo)偏高，飲食如何助其降低？
我的總膽紅素是30.50uml/L,直接膽紅素5.90uml/L,間接膽紅素24.60uml/L.醫(yī)院的醫(yī)生說有點(diǎn)偏高,我想請問下應(yīng)該生活飲食中怎樣治療,可以使其降下來.謝謝!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
路瑾 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級甲等
血液病研究所
-
總膽紅素偏高可能由多種原因引起，如飲食、疾病、藥物等。在生活飲食方面，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、避免飲酒、保持良好心態(tài)等來改善，必要時(shí)需就醫(yī)治療。 1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如西蘭花、菠菜、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于肝臟代謝。減少油膩、辛辣、高脂肪食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，有利于肝臟修復(fù)和恢復(fù)功能。 3. 適量運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 4. 避免飲酒：酒精會對肝臟造成損害，加重膽紅素代謝異常。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響身體的正常代謝。 總之，總膽紅素偏高需要綜合調(diào)理，若指標(biāo)持續(xù)異?；虬橛衅渌贿m癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-03-12 14:10
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
膽紅素高的臨床意義1、直接膽紅素增高：肝內(nèi)及肝外阻塞性黃疸，胰頭癌。2、間接膽紅素增高：溶血性貧血，血型不合輸血，惡性瘧疾，新生兒黃疸等。3、直接膽紅素與間接膽紅素均增高：急性黃疸型肝炎，慢性活動(dòng)性肝炎，肝硬變，中毒性肝炎等。毛細(xì)膽管型肝炎及其他膽汁瘀滯綜合征。應(yīng)查清造成膽紅素增高的原因并針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，也可同時(shí)配合利濕退黃的中藥。
2016-01-12 01:58
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
這位朋友，你好。目前沒有乙肝，轉(zhuǎn)氨酶正常，只是膽紅素偏高，建議做一下肝膽的超聲檢查，確診異常原因?？梢猿砸饤d黃顆粒退黃，把膽紅素降到正常。平時(shí)需要保持樂觀心情，忌酒，多休息。防止勞累，多吃些利肝膽的食物如含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
2016-01-11 15:13
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好,體內(nèi)的膽紅素大部分來自衰老紅細(xì)胞裂解而釋放出的血紅蛋白,包括間接膽紅素和直接膽紅素.間接膽紅素通過血液運(yùn)至肝臟,通過肝細(xì)胞的作用,生成直接膽紅素.膽紅素增高見于肝臟疾患：急性黃疸型肝炎,急性黃色肝壞死,慢性活動(dòng)性肝炎,肝硬化等.肝外的疾?。喝苎忘S疸,血型不合的輸血反應(yīng),膽囊炎,膽石癥等;這種情況建議口服茵梔黃顆粒治療.平時(shí)戒煙酒,禁忌辛辣和油膩食物
2016-01-11 14:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,建議口服茵梔黃顆粒
2016-01-11 11:38
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
