孩子吃飯時找借口不好好吃，零食不斷如何改善
孩子最近太不聽話了，一到吃飯的時候就找很多借口，不是上廁所就是肚子疼的，總是不好好吃，有時只吃一兩口，而且平時的零食不斷，不知道要如何改善一下啊。
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回答5
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葉剛 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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孩子不好好吃飯，零食不斷，可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化不良、脾胃虛弱、活動量不足等原因造成的。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子零食攝入過多，會影響正餐食欲。應(yīng)控制零食量和時間，避免飯前吃零食。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等，必要時補充葡萄糖酸鋅口服液。 3. 消化不良：胃腸功能弱，食物消化慢?？身槙r針按摩腹部，促進胃腸蠕動，也可服用健胃消食片。 4. 脾胃虛弱：影響食物的消化吸收?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用小兒健脾丸。 5. 活動量不足：運動量少，能量消耗低。增加孩子戶外活動時間，促進新陳代謝，提升食欲。 總之，要改善孩子不好好吃飯的情況，需要綜合考慮各方面因素，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，必要時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。
2025-03-11 20:16
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，孩子挑食厭食這種情況是相當普遍的，要想讓孩子健康強壯成長，就必須讓孩子準時一日三餐，不能挑食厭食。這樣您的孩子才能健康成長，原理疾病。不要給孩子吃太多的零食，您有空的時候可以帶您的孩子出去玩玩，帶孩子玩有助于孩子的消化，這樣孩子就會餓得快，不給他吃零食，他自然就吃飯了。
2016-01-12 03:34
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，孩子挑食厭食這種情況是相當普遍的，要想讓孩子健康強壯成長，就必須讓孩子準時一日三餐，不能挑食厭食。這樣您的孩子才能健康成長，原理疾病。不要給孩子吃太多的零食，您有空的時候可以帶您的孩子出去玩玩，帶孩子玩有助于孩子的消化，這樣孩子就會餓得快，不給他吃零食，他自然就吃飯了。
2016-01-12 01:32
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，孩子不愛吃飯，通常都是大人喂養(yǎng)不當?shù)慕Y(jié)果，孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。也不要給孩子吃太多的零食，要給孩子一個輕松的吃飯的環(huán)境。
2016-01-11 17:18
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，得了病之后建議最好是立即去醫(yī)院檢查和治療的。而且蛋白質(zhì)是人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，是免疫物質(zhì)的原料。但是尤其是不能吃辛辣的食物。
2016-01-11 15:35
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