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每晚睡覺磨牙且人黑瘦,如何改善?

我每晚睡覺都愛磨牙齒,一晚吱吱聲搞得老婆很反感。我人又黑又瘦,一米七五才一百二十斤。

  • 回答2

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    譚錫濤 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    口腔科

    睡覺磨牙且身體消瘦可能由多種原因引起,如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。要學(xué)會(huì)放松,如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解。 2.咬合問題:牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好也會(huì)引起磨牙??赏ㄟ^正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3.腸道寄生蟲:如蛔蟲感染,可服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.營養(yǎng)缺乏:缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素時(shí),也可能出現(xiàn)磨牙和消瘦。需適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、乳酸鈣,以及多曬太陽促進(jìn)維生素 D 合成。 5.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病也可能是誘因。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之,磨牙且身體消瘦可能由多種原因造成,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也有助于改善狀況。

    2025-03-12 03:04
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    考慮是胃火導(dǎo)致引起表現(xiàn),治療應(yīng)該清胃火可以服用清胃散和瀉心湯加減。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià):

    2016-01-11 18:37
就醫(yī)問藥

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什么是磨牙癥?   睡眠時(shí)習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,稱為磨牙癥。夜向磨牙癥(bruxism)指的是兒童夜間入睡后因咀嚼肌強(qiáng)有力的持續(xù)的非功能收縮,使上下牙列之間產(chǎn)生磨動(dòng),從而產(chǎn)生一種高調(diào)的、可聽見的聲音的行為。國外報(bào)道父母承認(rèn)大約15%3至17歲的兒童有此習(xí)性。男孩較女孩更多見。情緒緊張者最多見。常常有家庭傾向。 查看全文»

頭痛 面痛
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  • 繆耀強(qiáng)

    主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院

    擅長:擅長各種錯(cuò)合畸形矯治,特別是阻生磨牙矯治。 詳情»

  • 忻耀杰

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

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  • 畢紹臣

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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