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脾腎虛寒是一種中醫(yī)病癥，表現(xiàn)為胃寒、四肢無(wú)力、腰膝酸軟等癥狀。其成因復(fù)雜，包括先天體質(zhì)、飲食不節(jié)、久病勞損、情志失調(diào)、環(huán)境因素等。 1.先天體質(zhì)：部分人先天脾腎陽(yáng)氣不足，易出現(xiàn)脾腎虛寒。 2.飲食不節(jié)：長(zhǎng)期食用生冷、油膩食物，損傷脾胃，進(jìn)而影響腎陽(yáng)。 3.久病勞損：患病時(shí)間長(zhǎng)，正氣損耗，導(dǎo)致脾腎陽(yáng)氣虧虛。 4.情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，使脾腎失于溫煦。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于寒冷潮濕環(huán)境，易使陽(yáng)氣受損，引發(fā)脾腎虛寒。 6.治療不當(dāng)：用藥不準(zhǔn)確或未堅(jiān)持治療，也會(huì)影響療效。 脾腎虛寒的調(diào)理需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意保暖，避免勞累和情緒波動(dòng)，積極配合醫(yī)生治療。建議前往正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，很高興為你解答！你的癥狀應(yīng)該是脾胃虛弱引起的，建議你以健脾為主建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人參歸脾丸，應(yīng)該可以有效改善你的癥狀......

最經(jīng)典的五更瀉的藥方是四神丸,這是老祖宗留下的最經(jīng)典的經(jīng)驗(yàn).而您這種事脾腎陽(yáng)虛所致,口服補(bǔ)脾益氣丸效果佳.但是,不管是什么藥,都不如飲食調(diào)節(jié),建議,每天晚上喝一碗溫?zé)岬募t糖水,堅(jiān)持2周可見(jiàn)效.

中醫(yī)在這方面有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),而且效果很好.我有一個(gè)治療此種病證的基本方子您不妨試試.具體如下：黃芪20克黨參12克補(bǔ)骨脂15克五味子12克吳茱萸6克木香12克當(dāng)歸15克肉桂12克熟附子6克肉豆蔻15克防風(fēng)12克炒白術(shù)15克炮姜9克以上諸藥水煎服每日一劑連用12天,效果應(yīng)該挺好.另外,平時(shí)煮飯的時(shí)候可以加上一些薏米（30到50克左右藥店超市都有賣(mài)的）薏米可以健脾胃清濕邪效果很好,而且薏米沒(méi)有副作用可以常吃久吃.您還可以用山藥炒菜吃.山藥可以補(bǔ)益脾肺腎,也沒(méi)副作用可以常吃久吃.最后想給您說(shuō)說(shuō)平時(shí)的飲食注意：一定不要是生冷油膩難消化的食物.水果適量吃.忌酒.平時(shí)可以買(mǎi)上一根艾條灸肚臍,足三里等保健要穴.