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出現(xiàn)想得多、疑心重、記憶力好但愛(ài)指責(zé)他人、睡眠少等癥狀，可能與精神心理因素、神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 精神心理因素：如焦慮癥、強(qiáng)迫癥等，患者容易過(guò)度思考、多疑?？赏ㄟ^(guò)心理治療，如認(rèn)知行為療法，必要時(shí)服用抗焦慮藥物，如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等改善。 2. 神經(jīng)功能失調(diào)：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，可能影響情緒和睡眠?？蛇M(jìn)行神經(jīng)功能調(diào)節(jié)治療，如經(jīng)顱磁刺激治療。 3. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，可能導(dǎo)致情緒和睡眠異常。需檢查甲狀腺功能，確診后使用藥物如甲巰咪唑片治療。 4. 生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身心健康。應(yīng)調(diào)整作息，增加運(yùn)動(dòng)，保持良好生活習(xí)慣。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高壓、緊張的環(huán)境中，也可能引發(fā)上述癥狀。需改變環(huán)境，減輕壓力。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，患者自身要積極配合治療，調(diào)整心態(tài)和生活方式。

心理分析：你好，從你的年齡來(lái)看，你這種是中老年心理問(wèn)題。這些從心理來(lái)講，都是在說(shuō)明我沒(méi)有老，我還有用，我還能把事情做好，來(lái)證明自己有能力干好一人件事情。睡眠是隨著人的年齡增加，而是減少的。睡眠的時(shí)間少，但是只要不影響白天的活動(dòng)就可以。心理指導(dǎo)：你好，首先對(duì)于睡眠你可以在睡前嘗試放松練習(xí)，如呼吸放松練習(xí)。其次，調(diào)整你現(xiàn)在的生活習(xí)慣。再者，調(diào)整對(duì)年齡變化的認(rèn)知，接受將要到來(lái)的離退休生活。

根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除神經(jīng)衰弱的情況。建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診看一下，同時(shí)做個(gè)腦電圖檢查，排除電波異常的情況，然后根據(jù)具體的程度應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)性藥物治療，引起重視。醫(yī)生詢問(wèn)：平時(shí)有沒(méi)有腹脹或者多夢(mèng)的情況？