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兩次體檢血糖升高確診糖尿病,飲食如何注意?

今年年初去體檢時發(fā)現(xiàn)自己的血糖是7.4mmol/L,起初沒有留意,直到一個星期前再去復查才發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)是9.6mmol/L了,醫(yī)生診斷是糖尿病,還要我一定要注意飲食習慣。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李焱 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    確診糖尿病后,飲食注意事項較多,包括控制總熱量、合理分配碳水化合物、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、多吃蔬菜等。 1.控制總熱量:根據(jù)自身情況計算每日所需熱量,保持攝入與消耗平衡。 2.合理分配碳水化合物:減少精制米面,增加全谷物、薯類等。 3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白:如瘦肉、魚類、豆類等。 4.控制脂肪攝入:少吃動物油、油炸食品,選擇植物油。 5.多吃蔬菜:尤其是綠葉蔬菜,富含膳食纖維和維生素。 6.規(guī)律進餐:定時定量,避免暴飲暴食。 7.注意飲食細節(jié):少吃高糖水果,不喝含糖飲料。 總之,糖尿病患者的飲食控制是長期且關(guān)鍵的環(huán)節(jié),需要患者有耐心和毅力,逐步養(yǎng)成良好的飲食習慣,有助于控制血糖,延緩病情進展。

    2025-03-11 19:07
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    注意原則  1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。   2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。  3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。

    2016-01-12 11:43
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    以目前的醫(yī)療水平,糖尿病是不能根治的,只能盡量控制或延緩并發(fā)癥的發(fā)生.患者對糖尿病要有深刻認識,不能逃避,不能無視,要定期檢測血糖,這點非常重要.糖尿病最重要的且最恐怖的是遠期并發(fā)癥:包括腎臟損害/眼底損害/神經(jīng)損害/大小血管損害等等.糖尿病的治療是一個漫長,必須持之以恒的過程.患者只要積極配合,把血糖控制在正常范圍內(nèi)是能做到的.

    2016-01-12 05:13
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,費用取決于治療方法,治療糖尿病西醫(yī)沒有好的治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物從修復病變的胰島素β細胞入手,從根本上修復患者的胰島功能,有效預防和治療并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端。

    2016-01-11 23:43
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,費用取決于治療方法,治療糖尿病西醫(yī)沒有好的治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物從修復病變的胰島素β細胞入手,從根本上修復患者的胰島功能,有效預防和治療并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端,使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生,真正做到了綜合治療,標本兼治,具有阻斷遺傳和杜絕復發(fā)的可能,達到了中醫(yī)臨床公認的“效果顯著、治療徹底、無復發(fā)、無毒副作用”的四條統(tǒng)一標準。希望正確治療,早日康復!

    2016-01-11 15:21
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長:行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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