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手腳關(guān)節(jié)對稱出現(xiàn)癢、起皮的癥狀，可能是皮膚干燥、濕疹、真菌感染、過敏反應(yīng)、神經(jīng)性皮炎等原因引起。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或體內(nèi)水分不足，導(dǎo)致皮膚失去水分，變得干燥、瘙癢，易起皮?？赏ㄟ^涂抹保濕霜改善。 2. 濕疹：內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰，伴瘙癢、脫屑。治療常用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏等。 3. 真菌感染：如手足癬，由真菌侵襲皮膚引起。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原后出現(xiàn)，如某些洗滌劑、金屬飾品?？煽诜菇M胺藥，如氯雷他定片。 5. 神經(jīng)性皮炎：精神緊張、焦慮等可能誘發(fā)?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素軟膏，避免搔抓刺激。 出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)對稱癢、起皮的情況，應(yīng)注意皮膚護(hù)理，避免搔抓，以免加重癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

建議你;采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的藥物從提內(nèi)調(diào)理.結(jié)合一些中成外擦藥慢慢修復(fù)表皮的藥膏.注意事項：　1.少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物?！　?.神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意?！　?.應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護(hù)膚品或化妝品等?！　?.月經(jīng)不正常時，應(yīng)服用調(diào)經(jīng)的藥物。

可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜是營養(yǎng)價值比較高的蔬菜，尤其富含胡蘿卜素，建議平時注意衛(wèi)生，勤洗勤換衣物，貼身內(nèi)衣內(nèi)褲要在陽光下暴曬，遵醫(yī)囑用藥。

引起皮炎的原因是不良生活習(xí)慣。如常用過熱的水洗臉，或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，平時不注意對紫外線的防護(hù)等，這些理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護(hù)屏障和血管調(diào)節(jié)功能。皮炎和濕疹常作為同義詞用來指一種皮膚炎癥，代表皮膚對于化學(xué)制劑、蛋白、細(xì)菌與真菌等種種物質(zhì)的變應(yīng)性反應(yīng)。濕疹一詞沒有特殊的含義，而皮炎則有限定的意義。若用皮炎代替濕疹作為診斷術(shù)語，則指的是真皮、表皮聯(lián)合反應(yīng)，它可以是急性、亞急性和慢性。這三者可以聯(lián)合存在。