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大便稀爛有黏性、易疲勞持續(xù)兩年多，可能是腸炎，也可能是其他因素，如腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、腸道腫瘤等。 1.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道功能?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。 2.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運(yùn)化無力?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如參苓白術(shù)散。 3.飲食不當(dāng)：長期食用辛辣、油膩、生冷食物等。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化食物。 4.腸易激綜合征：精神壓力大、腸道敏感等引起。要注意緩解壓力，保持心情舒暢。 5.腸道腫瘤：腫瘤會影響腸道正常功能。需進(jìn)一步檢查，如腸鏡等明確診斷。 出現(xiàn)大便稀爛有黏性且易疲勞的癥狀持續(xù)時間較長，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

建議先做個腸鏡檢查為好，明確治療。注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。在日常飲食中應(yīng)選用一些易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。

少吃高脂食物，以免因為其難消化加重腸胃負(fù)擔(dān)，例如少吃高脂的快餐。避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物?？蛇x用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。

推薦北京中山醫(yī)院腸病診療中心來治療腸炎疾病，醫(yī)院有專治腸病的EGF階梯免疫重組療法。腸炎按時間長短分為急性腸炎和慢性腸炎，惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。慢性腸炎臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便。希望對您有所幫助。