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乳腺纖維腺瘤是常見的乳腺良性腫瘤，一般來說，瘤體在 0.6 和 0.7 以下時不算嚴重，但仍需綜合多方面因素判斷，如生長速度、質(zhì)地、邊界、患者年齡、家族病史等。 1.生長速度：如果瘤體生長緩慢，通常無需過于擔憂。但如果在短期內(nèi)迅速增大，可能提示惡變風險。 2.質(zhì)地與邊界：質(zhì)地堅硬、邊界不清的腫塊惡變可能性相對較大。 3.患者年齡：年輕患者的乳腺纖維腺瘤惡變幾率相對較低，而年齡較大的患者則需要更謹慎評估。 4.家族病史：有乳腺癌家族史的患者，即使瘤體較小，也應(yīng)密切關(guān)注。 5.癥狀表現(xiàn)：若伴有乳頭溢液、乳房皮膚改變等異常，應(yīng)進一步檢查。 總之，對于 0.6 和 0.7 以下的乳腺纖維腺瘤，雖然多數(shù)情況不嚴重，但要定期復查，遵循醫(yī)生建議。必要時可進行穿刺活檢以明確性質(zhì)。

比較小建議藥物保守治療預防乳腺腫瘤可以通過飲食進行預防，預防乳腺癌的發(fā)生要從生活中的點滴做起。研究發(fā)現(xiàn)，癌細胞最初處于“起始”狀態(tài)，只有當其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而發(fā)病。高脂肪飲食是的促發(fā)“刺激”劑，長期大量攝取脂肪，可使機體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì)，這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長。大量攝取脂肪，還可使機體發(fā)胖和免疫機能降低，就使癌癥有了可乘之機。因此，控制脂肪的攝取，減輕，提高機體免疫機制和抗病能力，就能有效地預防和減少乳癌的發(fā)生。避免飲酒：飲酒對于女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著。目前認為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。因此，女性尤其是絕經(jīng)前后的女性，應(yīng)戒酒和少飲酒。少喝咖啡：咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可促使良性，而良性又與乳癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女，如果過多地攝取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發(fā)生的危險性就會大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，應(yīng)少飲咖啡，少吃巧克力。多吃果菜：研究發(fā)現(xiàn)，粗糧、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外，還含有多種能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個階段的生物活性物質(zhì)，其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。因此，在日常膳食中適當?shù)囟喑孕┻@類食物，不僅有益于健康，還有助于乳癌的預防。藥物預防：乳腺癌最有希望的手段，已有研究證實：高危人群在醫(yī)生指導下，服用中成藥物人參皂苷Rh2，持續(xù)5年，可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率。其他一些化學預防藥物也正在研制中。目前人參皂苷Rh2含量較高的產(chǎn)品有“**（人參皂苷Rh2）膠囊等。

你好，想要預防乳腺癌的話，平時可以經(jīng)常吃一些豆制品可以預防乳腺癌，因為豆類食品中含有一種特殊的植物化合物-大豆異黃酮，又叫植物雌激素。這種特殊的物質(zhì)在進入人體后可以發(fā)揮雙向調(diào)節(jié)作用，當人體分泌的雌激素過多時，植物雌激素對人體雌激素會產(chǎn)生拮抗作用，從而可以預防因雌激素分泌過多而引起的婦科疾病，因此也可以預防乳腺癌；當人體分泌的雌激素過少時，植物雌激素則會發(fā)揮類似雌激素的作用，從而可以預防因雌激素分泌過少而引起的各種癥狀，如可以預防和改善更年期的不適癥狀，預防絕經(jīng)后因雌激素分泌過少而導致的骨鈣過度流失?！　〕３源笏庖部梢灶A防乳腺癌，這是因為大蒜中含有一種特殊的物質(zhì)，這種物質(zhì)對乳腺癌細胞的形成具有明顯的抑制和殺滅作用，還能激活和增強人體的免疫系統(tǒng)，并通過促進正常細胞的生長達到消滅癌細胞的目的?！　《鄶z入些植物油可以預防乳腺癌，如花生油、玉米油、菜籽油和豆油等，因為這些植物油中含有大量的不飽和脂肪酸，可以預防婦女遭受乳腺癌的侵襲?！　∫恍┖泻}卜素的蔬菜也可以降低婦女乳腺癌的發(fā)生率，這是因為胡蘿卜素具有抑制和殺滅癌細胞的作用，富含胡蘿卜素的蔬菜有：菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡蘿卜和西紅柿等。總之飲食對于預防乳腺癌有重要的作用，這些預防作用的發(fā)揮有賴于養(yǎng)成良好的飲食習慣并長期堅持。要吃的特別好的話推薦服用**（人參皂苷Rh2），可以抑制乳腺癌細胞增殖，早期乳腺癌主要是要防止腫瘤細胞轉(zhuǎn)移擴散，臨床上甚至出現(xiàn)過癌細胞自行消亡的病例。

你好!是乳腺纖維瘤,是一種常見的良性腫瘤,考慮以上腫瘤較小,如果沒有癥狀的話,可以不用治療,觀察即可,如果疼痛,建議手術(shù)治療,不要擔心,沒問題,祝心情愉快.