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獨生女因成長經(jīng)歷致心理困擾如何解決

我是一名獨生女,出生于一個工薪階層的普通家庭,普通的長相,一般的學(xué)歷,讓我從小就很有自卑感。也沒有一個知心的朋友。出來社會工作以后也倍感壓力,在家里父母也對我不好,只要是有一點事情做得不順他們的心就會被他們聯(lián)合起來痛罵,小時候也經(jīng)常受到父親的虐打,對父母是完全失去了好感和信任。我交的男朋友也被他們評頭論足的,諸多不滿。曾經(jīng)有一個公務(wù)員追求我,他們很熱切希望我能跟那名公務(wù)員交往,但是我認為家庭背景和性格各方面都不適合,于是沒跟他深入發(fā)展。父母知道后對我非常冷淡。我的工作也是那種很低位的職業(yè),薪水微薄,我很想改變自己,往高處發(fā)展。可是在現(xiàn)今的社會毫無人事背景如我,又怎能謀求到一個好的職位?再說,我也沒什么特長和長相,誰會愿意幫我一把?另一個困擾我的問題是:我是一個能說心里話的朋友都沒有。這都跟我是獨生女的原因有關(guān),上小學(xué)以前,只要我父母去上班,就把我一個人單獨留在家里,不管是雷雨天還是晴天。我已經(jīng)習(xí)慣了一個人,我也不喜歡到人多熱鬧的地方。我就是那種很孤僻,不擅于與人溝通的那種人。我經(jīng)常問自己一個問題,我生存在這個世上到底有什么存在的價值?想過自殺,但是我沒有勇氣。我笑我自己,真的太沒用了,想死都不敢。我覺得,自己的人生就是灰暗的,但還是寄予一絲的希望,所以我才找到你們的網(wǎng)站,希望能有一個人聽我說話,開導(dǎo)我。

  • 回答5

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    王相蘭 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理咨詢科

    獨生女因成長環(huán)境、家庭關(guān)系、社交狀況、職業(yè)發(fā)展和心理狀態(tài)等因素產(chǎn)生諸多困擾,需要綜合分析和應(yīng)對,包括改善家庭關(guān)系、提升社交能力、調(diào)整職業(yè)規(guī)劃和進行心理調(diào)適等。 1. 家庭關(guān)系:父母的不當(dāng)教育方式和過高期望給其帶來壓力和傷害。應(yīng)嘗試與父母坦誠溝通,表達內(nèi)心感受,也可尋求家庭心理咨詢幫助改善關(guān)系。 2. 社交狀況:長期孤僻、不善溝通導(dǎo)致沒有知心朋友??蓞⒓由缃患寄芘嘤?xùn)課程,從簡單的交流開始,逐漸擴大社交圈子。 3. 職業(yè)發(fā)展:低位職業(yè)和微薄薪水使其感到迷茫。需進行自我評估,明確職業(yè)興趣和優(yōu)勢,通過學(xué)習(xí)新技能、提升學(xué)歷或考取相關(guān)證書來增加競爭力。 4. 心理狀態(tài):長期的負面經(jīng)歷導(dǎo)致自卑、自我否定甚至產(chǎn)生極端想法。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助,進行認知行為療法等心理治療。 5. 自我認知:要學(xué)會正確看待自己,發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點,樹立積極的人生目標,逐步提升自信。 總之,通過多方面的努力和調(diào)整,逐步改善現(xiàn)狀,相信能夠走出困境,擁有更美好的未來。

    2025-03-12 00:50
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好:胚胎停育的原因主要有四個方面:第一是生殖內(nèi)心泌方面,因為胚胎早期發(fā)育的時候,需要三個重要的激素水平,分別是雌激素,孕激素,絨毛膜促性腺激素,如果母體自身的內(nèi)源性激素不夠,就滿足不了胚胎的需要,就會造成胚胎的停育;第二個是生殖免疫的問題,如果自身有某種抗體,就會抵制胚胎的發(fā)育;第三是子宮的問題,子宮里的內(nèi)環(huán)境和子宮整體的環(huán)境都有可能對胚胎有影響,內(nèi)環(huán)境就是子宮內(nèi)膜,如果太薄,太厚都會影響著床.或者是子宮畸形也不會發(fā)育;第四就是染色體的問題.建議您進一步明確病因針對性治療.

    2016-01-12 13:21
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!你的年齡?還有其他慢性病嗎?有長期吃藥嗎?因為胃脹會是很多病的癥狀.比如:肝炎,膽囊炎,胃炎,潰瘍,消化不良,腸炎,腸道菌群紊亂等等,不知你的具體請況,希望你介紹清楚,或請醫(yī)生診斷清楚和我們聯(lián)系,在給與治療.于彥芳主任

    2016-01-12 11:37
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹氣,這里提供2個食療法,3-5天可以改善情況.食療方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用.制作方法:將金桔洗凈,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內(nèi),加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘后,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合并,加入少量糖,當(dāng)茶飲.

    2016-01-12 08:42
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好:造成胎停育的病因很多.不能根據(jù)您上述的情況就可確定是否由抗胚胎抗體造成胎停育.導(dǎo)致胎停育的原因有很多,有免疫性因素,遺傳性因素,感染性因素,內(nèi)分泌性因素,解剖因素等.一般情況下第一次懷孕即出現(xiàn)胎停育,如果找不到病因的話,以后再懷孕靠盲目保胎是保不住的,而且多次流產(chǎn)對身體損害是非常大的.建議您到我院做個全面的檢查,明確胎停育的原因,針對性治療,不要錯過懷孕的最佳年齡.祝您健康!W

    2016-01-12 00:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是自殺行為?   自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識,自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類:自殺觀念,自殺未遂,自殺死亡。 查看全文»

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  • 邵明

    主任醫(yī)師

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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

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