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膝蓋在彎曲和跳動(dòng)時(shí)疼痛，而走路不痛、跑步微痛，可能是由半月板損傷、韌帶拉傷、滑膜炎、髕骨軟化癥、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.半月板損傷：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致其損傷。損傷后會(huì)在特定動(dòng)作時(shí)引發(fā)疼痛。 2.韌帶拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或意外扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷，影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和正?；顒?dòng)。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多滑液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。 4.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，使膝蓋在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛。 5.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨退變、滑膜炎癥等導(dǎo)致疼痛。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查等明確診斷，然后根據(jù)具體病情制定治療方案。

你好，這種情況，既要考慮是軟骨的磨損，還要考慮是半月板的損傷，建議查一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁，看看軟骨和半月板的情況，如果有半月板的破損，需要用關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行修補(bǔ)、清理。目前的情況不適宜繼續(xù)打籃球，包括一些跑、跳、下蹲等動(dòng)作。膝關(guān)節(jié)軟骨需要保護(hù)，同時(shí)可以服用維骨力、硫酸軟骨素，等藥物對(duì)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)有所幫助，但是修復(fù)的能力有限。關(guān)鍵是減少勞損，也可以膝關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，一周一次，五次一個(gè)療程，可以潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，緩解疼痛。