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晚上睡覺磨牙、說夢話且次日不知，可能由精神心理因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)人隆?1.精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)在睡眠時仍處于興奮狀態(tài)，引起磨牙、說夢話。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好，使得咀嚼肌在睡眠中不自主運(yùn)動。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素、代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)肌肉功能。 5.睡眠姿勢不當(dāng)：趴著睡或壓迫一側(cè)面部，可能影響面部肌肉和神經(jīng)。 如果磨牙、說夢話的情況頻繁且嚴(yán)重，影響到睡眠質(zhì)量和日常生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，說夢話也叫夢囈，很多人都有這種情況，說夢話的部分內(nèi)容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經(jīng)常夢囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，夢囈多有體質(zhì)性傾向。引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的，也可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉。

你好一般考慮；睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。。建議你；磨牙癥還可以采用對癥治療，對于有錯牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸。有的要進(jìn)行修復(fù)或牙周組織疾病的治療祝您健康

你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致多夢。建議：平時生活有規(guī)律，按時作息。晚餐以清淡為主。睡覺前聽聽輕松音樂,喝杯溫?zé)崤Ｄ??？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的情況。

你好晚上睡覺磨牙說夢話，多是工作壓力過大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。應(yīng)該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣