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孩子愛吃零食不愛吃飯可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良、影響生長發(fā)育、損害消化系統(tǒng)、降低免疫力、養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣等。 1.營養(yǎng)不良：零食往往營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等重要營養(yǎng)素，長期如此會(huì)使孩子營養(yǎng)攝入不足。 2.影響生長發(fā)育：充足的營養(yǎng)是孩子身體和智力發(fā)育的基礎(chǔ)，不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致身高、體重增長緩慢。 3.損害消化系統(tǒng)：零食吃多了會(huì)減少正餐攝入，打亂胃腸道的正常消化規(guī)律，容易引發(fā)消化不良、胃炎等問題。 4.降低免疫力：營養(yǎng)缺乏會(huì)使孩子的免疫系統(tǒng)功能減弱，更容易生病。 5.養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣：長大后也難以糾正，可能增加肥胖、心血管疾病等的風(fēng)險(xiǎn)。 家長要重視孩子的飲食習(xí)慣，通過控制零食供應(yīng)、多樣化飲食、營造良好就餐環(huán)境等方式幫助孩子改正。

你好，是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對(duì)生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會(huì)造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會(huì)導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。