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產(chǎn)后未斷奶胸部下垂如何改善

了,還沒(méi)有斷奶,現(xiàn)在我都不敢照鏡子,看到自己平坦的胸部很難過(guò),在懷孕前自己還是很自信的,自從生了寶寶后,胸部開始下垂,有的時(shí)候真是很后悔,不該讓寶寶吃自己的奶水,很多的奶粉營(yíng)養(yǎng)也很好,我的一個(gè)朋友就是沒(méi)有讓寶寶吃她的奶水,現(xiàn)在的身材還和以前一樣,我都嫉妒死了。

  • 回答5

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    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    產(chǎn)后未斷奶胸部下垂可能與激素變化、哺乳方式、體重變化、內(nèi)衣選擇、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。 1.激素變化:懷孕和哺乳期間,體內(nèi)激素水平波動(dòng),會(huì)影響胸部組織的彈性和緊實(shí)度。 2.哺乳方式:不正確的哺乳姿勢(shì)或單側(cè)哺乳,可能導(dǎo)致胸部受力不均,出現(xiàn)下垂。 3.體重變化:產(chǎn)后體重快速增加或減少,胸部脂肪組織的分布會(huì)改變,影響胸部形態(tài)。 4.內(nèi)衣選擇:不合適的內(nèi)衣無(wú)法提供足夠的支撐,加重胸部下垂。 5.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚和組織的彈性逐漸降低,也會(huì)使胸部下垂更明顯。 產(chǎn)后胸部下垂是常見現(xiàn)象,不必過(guò)于焦慮。通過(guò)合理的護(hù)理和鍛煉,能在一定程度上改善。但要注意,恢復(fù)需要時(shí)間和耐心。

    2025-03-12 00:48
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好哺乳期不建議豐胸,你可以食療,1.豬蹄洗凈,汆燙撈起。2.紅棗、花生洗凈與豬蹄一道下鍋,加6碗水煮沸后,轉(zhuǎn)小火慢燉至豬蹄熟爛、花生軟透,加鹽調(diào)味即成。注意重點(diǎn):提供促進(jìn)乳房發(fā)育所需養(yǎng)分脂肪、蛋白質(zhì),動(dòng)物脂肪中所含的類固醇是形成性荷爾蒙不可缺少的物質(zhì),對(duì)胸部和皮膚都好。這道菜肴中有豐富的動(dòng)、植物蛋白質(zhì)、脂肪和維他命B群,可促進(jìn)乳腺發(fā)育。

    2016-01-12 14:23
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,建議你等到哺乳結(jié)束后再選擇隆胸,建議你選擇去正規(guī)的醫(yī)院咨詢一下。

    2016-01-12 11:23
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好木瓜芝麻糖豐胸:芝麻不但有豐胸效果,還有讓白松變黑發(fā)及補(bǔ)腦功效,由于芝麻細(xì)小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,營(yíng)養(yǎng)無(wú)法完全吸收,食用前最好將芝麻碾碎。這一道木瓜芝麻糖,用了兩項(xiàng)豐胸食材-芝麻加木瓜來(lái)做,豐胸效果當(dāng)然加乘。

    2016-01-12 06:28
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

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    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好!在每晚臨睡前或是起床前,自行按摩。將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次。增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給,達(dá)到豐胸效果

    2016-01-12 01:46
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