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眼睛經(jīng)常干澀疼痛，即便不再佩戴隱形眼鏡仍有癥狀，可能是用眼過(guò)度、環(huán)境因素、淚腺功能異常、眼部炎癥、全身疾病影響等。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕或過(guò)度用眼，會(huì)使眼睛疲勞，淚液分泌減少，導(dǎo)致干澀疼痛。應(yīng)注意定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、多風(fēng)、污染等不良環(huán)境，會(huì)加速淚液蒸發(fā)，引起眼部不適?？墒褂眉訚衿鞲纳骗h(huán)境濕度。 3.淚腺功能異常：淚腺分泌淚液不足或質(zhì)量不佳，無(wú)法充分滋潤(rùn)眼睛。需要通過(guò)相關(guān)檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀疼痛。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。 5.全身疾病影響：糖尿病、干燥綜合征等全身性疾病，可能影響淚液分泌，導(dǎo)致眼部癥狀。需積極治療原發(fā)病。 總之，眼睛經(jīng)常干澀疼痛的原因較為復(fù)雜。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，生活中導(dǎo)致角結(jié)膜干燥癥的原因：1．由于長(zhǎng)時(shí)間從事計(jì)算機(jī)操作，汽車駕駛，讀書及其他精細(xì)作業(yè)，瞬目次數(shù)減少，引起淚液減少。2．由于隱形眼鏡，過(guò)敏性結(jié)膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質(zhì)量下降。3．由于自身眼裂大，或所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)。4．服用部分降壓藥及部分精神安定劑對(duì)淚液的產(chǎn)生有影響。5．由于高齡，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質(zhì)量下降。可以補(bǔ)充維生素。注意休息，養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣。這情況平時(shí)注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素a、c、d，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。珍珠明目滴眼液：主要成分是珍珠液、冰片。中醫(yī)認(rèn)為，珍珠有明目去翳和增視的作用，冰片有清熱通竅、消腫止痛的作用。