8、9 歲起在家黑夜醒來不開燈就恐慌，在學校則不會，為何？
只是怕自己一個人在黑夜里，當然這只是在家里，如果在學校就好了就不會怕了，如果在黑夜里醒來不開燈的話，心里就會莫名的恐慌。大概是從8、9歲時開始的，
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回答2
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學科
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這種在家黑夜醒來不開燈就恐慌的情況，可能與心理因素、環(huán)境影響、成長經(jīng)歷、個人性格以及缺乏安全感等有關。 1.心理因素：兒童在成長過程中，心理發(fā)育尚未成熟，可能對黑暗存在本能的恐懼。 2.環(huán)境影響：家中的環(huán)境布置、氛圍等可能讓孩子感到壓抑或不安。 3.成長經(jīng)歷：如果曾經(jīng)在黑暗中有過不好的經(jīng)歷，可能會留下心理陰影。 4.個人性格：有些孩子天生比較膽小、敏感，更容易產(chǎn)生恐懼情緒。 5.缺乏安全感：家庭關系不夠和諧、父母陪伴不足等，都可能導致孩子缺乏安全感。 總之，這種情況需要綜合考慮多方面因素。家長應多關心孩子，營造溫馨的家庭環(huán)境，幫助孩子克服恐懼。如果情況嚴重，可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-12 12:53
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)你說的這個情況，考慮還是一種習慣問題。考慮你還是膽小，自己嚇自己的原因。建議你在家的時候，睡覺前看書，感覺疲勞后，熄燈就睡覺，就不會害怕了。你可以試一下。
2016-01-12 17:49
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