進食易飽脹、消化不良且便秘，喝水肚鼓怎么辦？
最近一段時間，吃點東西就容易肚子飽脹，消化不良，也有些便秘。吃消食片也沒有用，平常喝點水肚子就鼓起來
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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進食后易飽脹、消化不良、便秘，喝水肚子鼓起來，可能是胃腸功能紊亂、飲食習慣不良、缺乏運動、腸道疾病、精神心理因素等所致。 1. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，食物消化吸收受影響?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化食物，如米粥、面條等。 2. 飲食習慣不良：暴飲暴食、進食過快等。應養(yǎng)成細嚼慢咽、定時定量進餐的習慣。 3. 缺乏運動：身體代謝減緩，胃腸動力不足。增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)進行腸鏡等檢查，明確診斷后治療。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等可影響胃腸功能。要學會放松，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確原因，進行針對性治療。
2025-03-11 23:00
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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出現(xiàn)上述癥狀考慮肝氣不舒或淺表性胃炎導致，建議服用舒肝健胃丸治療
2016-01-12 13:47
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