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做仰臥起坐時(shí)器械意外導(dǎo)致腰部受傷且持續(xù)疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、骨折等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)腰部肌肉過度收縮或拉伸，引起肌肉纖維的撕裂，導(dǎo)致疼痛。治療上需休息，避免腰部劇烈活動(dòng)，可局部熱敷。 2. 韌帶損傷：器械的沖擊可能導(dǎo)致腰部韌帶受損，引起疼痛和活動(dòng)受限。應(yīng)減少腰部活動(dòng)，佩戴腰圍保護(hù)。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：突然的外力使腰椎小關(guān)節(jié)位置異常，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^按摩、手法復(fù)位緩解。 4. 腰椎間盤突出：受傷可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需臥床休息，必要時(shí)牽引治療。 5. 骨折：嚴(yán)重的外力沖擊可能導(dǎo)致腰椎骨折，疼痛劇烈，活動(dòng)明顯受限。需通過 X 線等檢查確診，可能需要手術(shù)治療。 總之，腰部受傷后持續(xù)疼痛應(yīng)引起重視，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不當(dāng)姿勢，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、傷科跌打膠囊等緩解疼痛。

你所說的這種情況是腰部肌肉的不適，受涼或勞累損傷是常見的原因。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的診治，避免反復(fù)或加重，同時(shí)多休息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸的改善減輕恢復(fù)。

根據(jù)你的描述，考慮是你腰部扭傷引起的腰部肌肉拉傷引起的疼痛的癥狀建議，你可以口服腰疼寧膠囊進(jìn)行治療，配合雙氯芬酸鈉片進(jìn)行止疼治療，如果癥狀沒有減輕應(yīng)去醫(yī)院外科進(jìn)行腰部檢查確診治療祝你早日康復(fù)

你好，根據(jù)你的描述，考慮是損傷到肌肉組織了。建議你最近幾天注意休息，不要過于勞累，可以將紅花油或者是其他活血化瘀的藥物涂抹在患處，如果這樣調(diào)理后還是不見好轉(zhuǎn)，那么需要去醫(yī)院檢查一下，避免延誤病情。

這個(gè)是要考慮是不是因?yàn)檠臣∪鈩趽p，有可能是因?yàn)榧∪獍l(fā)炎，也有可能是其他原因?qū)е碌慕ㄗh是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下b超，確定具體的原因，以便及時(shí)治療的