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回答4
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張恩虎 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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手每年生凍瘡，可通過加強保暖、促進血液循環(huán)、增強體質、注意防護、保持干燥等方式預防。 1.加強保暖：外出時戴厚手套，避免手部暴露在寒冷環(huán)境中。 2.促進血液循環(huán)：經常搓手、按摩手部，適當進行體育鍛煉，如慢跑、跳繩等。 3.增強體質：保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 4.注意防護：在接觸冷水或寒冷物品時，提前做好防護措施，如戴防水手套。 5.保持干燥：洗手后及時擦干，避免手部潮濕，防止水分蒸發(fā)帶走熱量。 總之，預防手部凍瘡需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和防護習慣。只要堅持做好預防措施，就能有效減少凍瘡的發(fā)生。
2025-03-13 22:54
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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對于此病要防患于未然，應經常鍛煉身體，提高機體對寒冷的適應性。并注意全身及局部保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬松，以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液循環(huán)?；純霪徶?，宜及時盡早地治療。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。非藥物治療：1、注意手、腳的保暖是首要原則。2、局部按摩是預防凍瘡最好的方法。3、可以加強耐寒訓練，增強對寒冷的逐漸適應。如果還是有凍瘡，可以用些藥物預防：1、維生素E0.2,維生素B220mg口服每日3次，2、肝素鈉軟膏外用每日3次了解一下下面的知識，可能對您有些幫助：凍瘡發(fā)病多見與婦女與兒童及末梢循環(huán)不良者，與末梢循環(huán)不良有很大關系，當患者長期受冷（10度以下）、寒冷潮濕或寒暖急變時，引起局部小動脈收縮，血流減慢、血栓形成，血運減少，使局部需氧代謝異常，釋放多種致炎因子等生物活性物質，引起血管痙攣、淤血及一系列炎癥反應，導致紅斑、丘疹甚至潰瘍。其病理表現(xiàn)為表皮及毛囊上皮角化不良和壞死的角質形成細胞，表皮內見有單一核細胞浸潤，真皮血管收縮、周圍淋巴細胞浸潤。
2016-01-12 14:59
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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未破潰的凍瘡可用促進血液循環(huán)的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦.潰瘍用5%硼酸軟膏,紅霉素軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%,蜂蜜70%涂搽并包扎,內服藥物可用末稍血管擴張劑,煙酸等).
2016-01-12 14:48
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個是個體差異。與每個人的末梢循環(huán)有關系的啊。沒有特效辦法預防。首先應該注意保溫保暖和多吃羊肉湯,也可以在當?shù)蒯t(yī)生指導下使用654-2口服改善末梢循環(huán).另外注意保溫保暖這個才是最關鍵的問題啊。
2016-01-12 03:17
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
