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血壓偏高時運動后心跳加快、上樓感到累，可能與血壓控制不佳、心臟功能異常、缺乏鍛煉、藥物影響、生活習慣不良等有關(guān)。 1. 血壓控制不佳：血壓長期偏高會增加心臟負擔，導致運動后心跳加快和乏力。應規(guī)律監(jiān)測血壓，必要時調(diào)整降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 2. 心臟功能異常：高血壓可能引起心臟結(jié)構(gòu)和功能改變。需完善心電圖、心臟超聲等檢查，明確心臟情況。 3. 缺乏鍛煉：平時運動少，突然運動可能出現(xiàn)不適。應循序漸進增加運動量，提高心肺功能。 4. 藥物影響：某些降壓藥可能有影響心跳的副作用。若懷疑，需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 5. 生活習慣不良：如長期熬夜、吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食等，均會影響血壓和身體狀態(tài)。要改善生活方式。 總之，出現(xiàn)血壓偏高伴運動后不適，應重視并及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施，改善健康狀況。

這種情況不能排除與高血壓性心臟病有關(guān)，建議做心臟彩超檢查以明確。