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膝關(guān)節(jié)和腳踝酸痛、刺痛，有積水和腫脹，晨起明顯，活動(dòng)后減輕，行走過多加重，可能是關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)、損傷、風(fēng)濕免疫疾病等原因?qū)е隆?1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、退變，引發(fā)炎癥。可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等。治療上注意休息，避免過度勞累，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療以休息為主，必要時(shí)抽取積液，使用塞來昔布、依托考昔等藥物。 3.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引起疼痛和腫脹。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，應(yīng)用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 4.損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，引起癥狀。輕度損傷可休息、冷敷，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，自身免疫異常導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變。需規(guī)范治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)和腳踝的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意休息，避免加重病情。

主要的還是應(yīng)該注意看看是不是有炎癥的情況引起的還是可以用點(diǎn)消炎藥進(jìn)行對(duì)癥的治療看看的疼痛可以用點(diǎn)芬必得治療的還有就是局部還可進(jìn)行熱敷和理療看看的局部必要的情況還可進(jìn)行神經(jīng)阻滯看看的醫(yī)生詢問：

你好這種情況建議檢查一下關(guān)節(jié)的X光片看看排除一下骨質(zhì)增生的情況的如果要止痛的話，可以口服芬必得布洛芬膠囊。主要成分是布洛芬，具有鎮(zhèn)痛、抗炎和解熱作用。