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下巴和脖子周圍長粉刺樣痘痘，可能由內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規(guī)律、毛囊皮脂腺導管角化異常等原因引起。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致毛孔堵塞，形成痘痘。 2.皮膚清潔不當：如果下巴和脖子部位清潔不徹底，油脂、污垢等容易堆積在毛孔，引發(fā)痘痘。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮脂分泌增加，誘發(fā)痘痘。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態(tài)變差，容易長痘痘。 5.毛囊皮脂腺導管角化異常：毛囊皮脂腺導管角質化，皮脂排出不暢，也會引發(fā)痘痘。 總之，下巴和脖子周圍長痘痘可能是多種因素共同作用的結果。要改善這種情況，需保持良好的生活習慣和皮膚清潔，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。

這種情況長的痘痘，主要考慮和內分泌，皮膚性質，近期生活不規(guī)律有關。你應該注意少吃辛辣刺激食物，不要熬夜，注意皮膚清潔。慢慢就會好的。