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手和腳容易長(zhǎng)老繭，主要與長(zhǎng)期摩擦、皮膚干燥、某些疾病、不良姿勢(shì)以及遺傳因素等有關(guān)。 1.長(zhǎng)期摩擦：日常活動(dòng)中，手和腳頻繁與物體接觸、摩擦，如長(zhǎng)時(shí)間行走、握筆、使用工具等，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層增厚，形成老繭。 2.皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，變得粗糙，容易在摩擦?xí)r產(chǎn)生老繭。 3.某些疾?。喝缯契沤腔Y等皮膚疾病，會(huì)使手腳皮膚角質(zhì)異常增生，形成老繭。 4.不良姿勢(shì)：不正確的走路姿勢(shì)、手部用力方式，可能導(dǎo)致局部受力不均，增加摩擦，引發(fā)老繭。 5.遺傳因素：部分人天生皮膚角質(zhì)層較厚，或皮膚代謝功能較弱，更容易長(zhǎng)老繭。 總之，老繭的形成通常是多種因素共同作用的結(jié)果。如果老繭影響生活或出現(xiàn)疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？赏ㄟ^減少摩擦、保持皮膚濕潤(rùn)、治療原發(fā)疾病等方式改善。

你好,可以口服補(bǔ)充維生素,外用苯甲酸軟膏治療.