精神緊張導致斑禿應(yīng)如何應(yīng)對
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我平時工作本來就很忙，最近老婆又和媽媽發(fā)生矛盾了，下班回到家就聽他們吵，感覺精神總是很緊張的樣子，導致了脫發(fā)很是嚴重的狀態(tài)了，現(xiàn)在是患有斑禿了應(yīng)該怎么辦才好呀。
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回答2
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李利 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發(fā)，精神緊張是常見誘因。應(yīng)對斑禿，需要綜合考慮改善生活方式、調(diào)整心態(tài)、局部治療、系統(tǒng)治療和中醫(yī)治療等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過度勞累。適當運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 2.調(diào)整心態(tài)：通過冥想、深呼吸等放松訓練，緩解精神緊張。與家人積極溝通，解決矛盾，營造良好家庭氛圍。 3.局部治療：可外用糖皮質(zhì)激素，如鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等；或外用米諾地爾溶液，促進毛發(fā)生長。 4.系統(tǒng)治療：口服復方甘草酸苷片，具有抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用；也可口服胱氨酸片、維生素 B 族等，補充營養(yǎng)。 5.中醫(yī)治療：采用中藥調(diào)理，或針灸刺激穴位，促進血液循環(huán)。 斑禿的治療需要耐心和堅持?；颊邞?yīng)保持積極心態(tài)，遵醫(yī)囑治療，同時注意觀察病情變化，如有異常及時復診。
2025-03-13 13:52
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，中醫(yī)學上認為斑禿是肝腎虧虛所致。發(fā)為血之余，可吃些養(yǎng)血生發(fā)的中藥的。生活作息應(yīng)有大致的規(guī)律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩(wěn)定，忌焦躁、憂慮；同時應(yīng)保證充足的睡眠，忌疲勞過度。.斑禿患者頭皮最忌堿強性洗發(fā)劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發(fā)水。
2016-01-13 02:58
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