斑禿患者有哪些食療方法？
我患有斑禿的毛病，每次出門都要戴個帽子才能掩人耳目，頭發(fā)是東一塊西一塊的，特別的嚴(yán)重，現(xiàn)在主要是靠吃藥控制蔓延，現(xiàn)在看起來特別的難看，我了解過有食療方法，想知道有哪些？
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回答3
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發(fā)，病因尚不明確，可能與自身免疫、遺傳、情緒應(yīng)激和內(nèi)分泌等因素有關(guān)。對于斑禿患者，食療可以作為輔助治療的方法，比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。以下是一些常見的食療方法：黑豆核桃桑葚粥、首烏雞蛋湯、芝麻米粥、枸杞黑芝麻粥、菠菜黑芝麻酸棗仁粥。 1.黑豆核桃桑葚粥：黑豆 30 克，核桃仁、桑葚子各 10 克，紅棗 5 枚，粳米 50 克。煮粥食用，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、生發(fā)的作用。 2.首烏雞蛋湯：何首烏 60 克，雞蛋 2 個。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約 5 分鐘，吃蛋飲湯。能滋補(bǔ)肝腎、烏須發(fā)。 3.芝麻米粥：芝麻 30 克，大米 100 克。將芝麻炒熟研末，同大米煮粥食用?？裳a(bǔ)肝腎、潤五臟。 4.枸杞黑芝麻粥：枸杞 10 克，黑芝麻 30 克，糯米 100 克。煮粥食用，有補(bǔ)肝腎、益氣血的功效。 5.菠菜黑芝麻酸棗仁粥：菠菜 100 克，黑芝麻 20 克，酸棗仁 10 克，粳米 100 克。煮粥食用，能養(yǎng)血安神、滋補(bǔ)肝腎。 需要注意的是，食療只是輔助治療方法，不能替代藥物治療?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免精神緊張和勞累，同時遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-03-12 20:15
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，斑禿患者應(yīng)多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，可使頭發(fā)柔順并亮澤；保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要。只有保證全面合理的營養(yǎng)，才能有利于頭發(fā)的生長。
2016-01-13 00:52
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，斑禿的食療法：生姜切片，搓擦脫發(fā)處皮膚，每日～2次，每次～5分鐘，使頭皮發(fā)熱，連續(xù)使用至新發(fā)長出為止；辣椒油擦患處，一日數(shù)次，可促使毛發(fā)再生；桑白皮150克，煎湯去渣，濃縮后裝入瓶中，外涂脫發(fā)處，每日數(shù)次。
2016-01-12 23:26
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