運(yùn)動員出身,現(xiàn)年紀(jì)大患痛風(fēng),該咋辦?
以前在學(xué)校我是做過運(yùn)動員的,現(xiàn)在年紀(jì)來了之后反而周身病痛了。前段時(shí)間腳關(guān)節(jié)老是會痛,有時(shí)痛得我都走不了路,去看醫(yī)生說是得了痛風(fēng)。開了些藥給我,還說了一些該注意的事項(xiàng),但是我記性不是很好。
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回答5
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廖澤濤 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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痛風(fēng)是一種常見的代謝性疾病,與尿酸代謝紊亂有關(guān)?;颊吣挲g增長、曾為運(yùn)動員的經(jīng)歷等都可能影響發(fā)病。治療需綜合考慮飲食、運(yùn)動、藥物等。具體包括控制飲食嘌呤攝入、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、合理用藥、定期復(fù)查等。 1. 飲食控制:減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,避免飲酒,尤其是啤酒。 2. 作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持身體正常代謝。 3. 適當(dāng)運(yùn)動:選擇低強(qiáng)度、有氧運(yùn)動,如散步、太極拳等,避免劇烈運(yùn)動損傷關(guān)節(jié)。 4. 合理用藥:常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等,可降低尿酸水平,但需遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查:監(jiān)測血尿酸水平,了解病情變化,調(diào)整治療方案。 總之,痛風(fēng)患者要重視日常管理,積極配合治療,才能有效控制病情,減少發(fā)作,提高生活質(zhì)量。
2025-03-13 19:00
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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周身病痛了。前段時(shí)間腳關(guān)節(jié)老是會痛,有時(shí)痛得我都走不了路,去看醫(yī)生說是得了痛風(fēng)以后要注意飲食。少吃一些含嘌呤多的物質(zhì)如動物的肝臟等。避免飲酒建立良好的飲食習(xí)慣,避免高嘌呤食物發(fā)作期:第一類含嘌呤少的食物緩解期:增選含嘌呤中等量的第二類食物避免含嘌呤高的第三類食物
2016-01-13 14:16
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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海鮮,動物肝臟,啤酒等嘌呤含量高的食物不能吃.
2016-01-13 13:04
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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請根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題海鮮中的螃蟹和貝類都為寒性食物,如果你本就體寒,切忌不要在經(jīng)期吃這些海鮮,以免加重經(jīng)痛。啤酒、過量白酒:酒精與b族維生素格格不入,身體缺乏b族維生素,會嚴(yán)重影響經(jīng)期身體的整體狀態(tài)。葡萄酒味辛甘性溫,可以散寒祛濕,活血通經(jīng),可適當(dāng)少喝一點(diǎn)。奶酪類甜品:芝士、黃油、奶油、酵母乳等甜食,最大問題是會影響到身體對鎂的吸收,而痛經(jīng)與體內(nèi)缺鎂也有關(guān),鎂能激活體內(nèi)多種酶,抑制神經(jīng)興奮,鎂缺乏可直接導(dǎo)致情緒緊張
2016-01-12 21:56
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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主要是海鮮類,辛辣食品酒類都屬于禁忌.
2016-01-12 16:42
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