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每次吃飯總會(huì)惡心干嘔，可能是由消化不良、慢性胃炎、慢性咽炎、肝功能異常、妊娠反應(yīng)等引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多油膩食物等可能導(dǎo)致消化不良，胃腸蠕動(dòng)減緩，食物積聚在胃內(nèi)，引起惡心干嘔?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)來改善。 2.慢性胃炎：胃黏膜長期受到炎癥刺激，影響胃的正常功能。患者常有上腹隱痛、餐后飽脹、惡心等癥狀。治療上常用藥物有奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等，但需遵醫(yī)囑使用。 3.慢性咽炎：咽部黏膜的慢性炎癥，咽后壁常有黏性分泌物，在進(jìn)食時(shí)刺激咽部，引發(fā)惡心干嘔?？赏ㄟ^多喝水、避免刺激性食物、含服西瓜霜含片等緩解。 4.肝功能異常：肝臟功能受損，影響膽汁分泌和代謝，導(dǎo)致消化功能障礙。需要進(jìn)行肝功能檢查，明確病因，必要時(shí)使用護(hù)肝片、復(fù)方甘草酸苷片等治療。 5.妊娠反應(yīng)：女性在懷孕早期，由于激素水平變化，可能出現(xiàn)惡心干嘔。一般在孕 12 周后逐漸減輕，無需特殊治療，注意休息和飲食即可。 總之，如果經(jīng)常在吃飯時(shí)出現(xiàn)惡心干嘔的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式。