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胃下垂是指胃的位置低于正常，三公分的胃下垂是否嚴(yán)重，需綜合癥狀判斷。飯后噯氣不止、下腹有下墜感，可用中藥調(diào)理。常見原因包括膈肌懸吊力不足、腹肌松弛、胃韌帶松弛等。治療方法有中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、運動鍛煉等。 1. 病因：膈肌懸吊力不足，使胃位置下移；腹肌松弛，對胃的支撐減弱；胃韌帶松弛，無法固定胃的位置。 2. 癥狀：除了胃下垂三公分、飯后噯氣、下腹下墜感，還可能有上腹部飽脹、腹痛等。 3. 診斷：通過 X 線鋇餐檢查可明確診斷，了解胃的形態(tài)和位置。 4. 中藥治療：可用補中益氣湯加減，其中黃芪、黨參等可補中益氣；升麻、柴胡能升舉陽氣。還可用枳術(shù)丸，有健脾消痞的作用。 5. 飲食調(diào)整：少食多餐，避免暴飲暴食；多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物。 6. 運動鍛煉：可進行仰臥起坐、俯臥撐等增強腹肌力量。 胃下垂的治療需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查。如癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。