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胃腸不好需要補充維生素，可通過飲食調(diào)整、服用維生素制劑、改善生活習慣等方式。常見的維生素包括維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 D 和維生素 E 等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A；全谷物、動物肝臟富含 B 族維生素；新鮮水果和蔬菜富含維生素 C；魚肝油、蛋黃富含維生素 D；堅果、植物油富含維生素 E。 2.服用維生素制劑：如維生素 A 軟膠囊、復合維生素 B 片、維生素 C 片、維生素 D 滴劑、維生素 E 軟膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 3.改善生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于身體對維生素的吸收和利用。 4.適當運動：促進胃腸蠕動，增強身體代謝能力，利于維生素的吸收。 5.定期復查：了解維生素補充情況，以便調(diào)整補充方案。 總之，胃腸不好補充維生素需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導下進行，以達到良好的效果。

胃腸炎、息肉，息肉已切除。主要是影響維生素B類缺乏補充維生素B1B2B6B12，可以服用復合維生素B。多吃肝，瘦肉，豆芽，牛奶，粗糧，蔬菜等。

長期的胃腸炎會引起的各種原因的貧血。您的息肉是直腸部位的嗎？建議如果可以的話，半年到一年復查一下。補充維生素B12，葉酸，對于營養(yǎng)性貧血有治療作用。飲食上要吃軟，易消化飲食。