焦慮癥服藥仍偶發(fā)呼吸困難氣短如何調(diào)節(jié)
焦慮癥，還在服藥。偶而還是出現(xiàn)呼吸困難，氣短現(xiàn)象。出現(xiàn)時我怕影響呼吸，就老是關(guān)注，害怕誘發(fā)驚恐就服半顆阿普唑侖片，請問專家怎么調(diào)節(jié)?。吭绞歉杏X不適越是關(guān)注，越關(guān)注越厲害
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回答2
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謝永標 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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焦慮癥患者在服藥期間偶發(fā)呼吸困難、氣短，可能與心理因素、藥物反應(yīng)、病情波動、身體其他疾病、生活方式等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮癥患者本身容易過度關(guān)注身體不適，這種過度關(guān)注會加重癥狀。應(yīng)學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，轉(zhuǎn)移注意力，避免陷入不良情緒。 2.藥物反應(yīng)：部分藥物可能引起一些不良反應(yīng)，包括呼吸方面的不適。需及時與醫(yī)生溝通，看是否需要調(diào)整藥物種類或劑量。 3.病情波動：焦慮癥病情可能出現(xiàn)反復(fù)或波動。此時要嚴格遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)診，讓醫(yī)生評估病情，調(diào)整治療方案。 4.身體其他疾?。阂恍┬姆渭膊∫部赡軐е骂愃瓢Y狀。建議進行全面的身體檢查，如心電圖、胸部 X 線或 CT 等，以排除其他疾病。 5.生活方式：長期的不良生活方式，如缺乏運動、作息不規(guī)律、飲食不均衡等，可能影響身體狀態(tài)。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運動，均衡飲食。 總之，焦慮癥患者出現(xiàn)呼吸困難、氣短時不要過度緊張，及時與醫(yī)生溝通，共同尋找原因和解決辦法，積極配合治療，爭取早日康復(fù)。
2025-03-13 01:26
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這樣的情況說明你的焦慮癥沒有得到很好的控制，建議服藥同時堅持進行長期的心理治療效果好。
2016-01-12 21:39
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