如何有效預(yù)防食管癌？
我叔半年前就感覺自己吃東西難受，沒有去醫(yī)院檢查，就吃了些消炎藥，最近疼的厲害，醫(yī)院檢查了說(shuō)是食管癌，真是讓人大吃一驚，自己很想知道怎么做才能預(yù)防食管癌呢。
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回答2
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徐兵河 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤內(nèi)科
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預(yù)防食管癌需要從多方面入手，包括保持良好的飲食習(xí)慣、避免不良嗜好、定期進(jìn)行體檢、積極治療食管疾病、保持良好的心態(tài)等。 1. 飲食習(xí)慣：減少食用腌制、熏制、霉變的食物，避免進(jìn)食過燙、過快、過硬的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 避免不良嗜好：戒煙戒酒，減少對(duì)食管的刺激和損傷。 3. 定期體檢：建議 40 歲以上人群定期進(jìn)行胃鏡檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)食管的病變。 4. 積極治療食管疾?。喝缡彻苎?、食管息肉等，避免病情進(jìn)展。 5. 保持良好心態(tài)：長(zhǎng)期的精神壓力可能影響免疫系統(tǒng)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀積極的心態(tài)。 總之，預(yù)防食管癌需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
2025-03-14 05:11
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，預(yù)防食管癌有以下幾點(diǎn)：1、減少食道粘膜慢性損傷因素。如：吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不吃過硬、過熱食物，盡量減少機(jī)械、化學(xué)物質(zhì)的刺激。2、戒除吸煙、飲酒的習(xí)慣。3、減少亞硝酸鹽攝入，不食用霉菌污染的食物。改良水質(zhì)，飲用新鮮水或漂白粉消毒過的水，減少飲用水中亞硝酸鹽的含量。少吃儲(chǔ)存太長(zhǎng)久的、腌制的葷菜和蔬菜，不要食用發(fā)酵霉變食物。4、增加保護(hù)因素。提倡在食管癌高發(fā)區(qū)多種植蔬菜、水果、多種油類植物。
2016-01-13 04:17
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什么是食管癌? 食管癌是指發(fā)生于食管粘膜上皮的惡性腫瘤，占所有惡性腫瘤的2%。發(fā)病部位以食管中、下段居多，各占食管癌40%以上。以進(jìn)行性吞下困難，食物反流，咽下疼痛為主要臨床特征。中老年易患本病，我國(guó)的80%的患者發(fā)病在50歲以后。男性高于女性。全世界每年大約有20余萬(wàn)人死于食管癌，我國(guó)每年死亡達(dá)15萬(wàn)余人，占據(jù)世界食管癌死亡人數(shù)的絕大部分。我國(guó)以太行山地區(qū)、秦嶺東部地區(qū)、大別山區(qū)、四川北部地區(qū)、閩南和廣東潮汕地區(qū)、蘇北地區(qū)為高發(fā)區(qū)。 查看全文»
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