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多囊卵巢患者的飲食和日常注意事項(xiàng)有哪些?

多囊卵巢的患者應(yīng)注意什么?例如不能吃什么?多吃?多囊卵巢的患者應(yīng)注意什么?例如不能吃什么?多吃什么好?平時又注意點(diǎn)什么?。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張炎 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    不育與性醫(yī)學(xué)科

    多囊卵巢患者在飲食和日常生活中,需要注意飲食選擇、運(yùn)動鍛煉、作息規(guī)律、情緒管理、定期復(fù)查等。 1. 飲食選擇:避免高糖、高脂肪食物,如油炸食品、蛋糕、巧克力等??啥喑愿缓攀忱w維的食物,如蔬菜、水果、全谷物。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、豆類。 2. 運(yùn)動鍛煉:每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等,有助于改善代謝。 3. 作息規(guī)律:保證充足的睡眠,每天 7 - 8 小時,避免熬夜,有利于維持內(nèi)分泌平衡。 4. 情緒管理:學(xué)會調(diào)節(jié)壓力,保持良好的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 5. 定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行性激素六項(xiàng)、B 超等檢查,監(jiān)測病情變化。 總之,多囊卵巢患者通過合理的飲食和良好的生活習(xí)慣,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。但如果癥狀加重或出現(xiàn)其他異常,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-03-13 00:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,一般像多囊卵巢的情況也是屬于是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的疾病,一般是可以結(jié)合中西醫(yī)結(jié)合進(jìn)行治療的,在飲食上可以少吃辛辣刺激的食物,盡量是清淡飲食是比較好的。規(guī)律作息。臨床上可以用外源性激素替代療法結(jié)合中醫(yī)進(jìn)行辨證論治,中醫(yī)在婦科病領(lǐng)域有著一定的特色和優(yōu)勢,而且副作用很小甚至沒有副作用。根據(jù)不同的體質(zhì)與病因采用不同的治法,因勢利導(dǎo),以達(dá)到調(diào)整月經(jīng)周期和恢復(fù)排卵的目的。建議就診正規(guī)中醫(yī)!

    2016-01-13 16:35
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    多囊卵巢綜合癥一般表現(xiàn)有月經(jīng)紊亂,無排卵,多毛,肥胖,閉經(jīng)甚至不孕等問題的,一般可以通過B超,腹腔鏡檢查,子宮內(nèi)膜活檢可以檢查出來的,出現(xiàn)這樣的問題目前考慮是和激素異常一定的關(guān)系的,治療一般是通過調(diào)整激素,可用媽富隆,克羅米酚,或者是中藥治療調(diào)理,最后就是手術(shù)的方法了,針對并發(fā)癥那么就采取相應(yīng)的措施,平時要注意飲食,積極的配合治療,同時還要調(diào)整好心態(tài),生活要有規(guī)律。

    2016-01-13 07:56
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    多囊卵巢綜合癥是內(nèi)分泌紊亂引起的,臨床表現(xiàn)包括月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、不孕、肥胖、多毛、痤瘡等。目前治療多囊卵巢綜合癥的常用藥物就是達(dá)英35。建議服用達(dá)英35調(diào)節(jié)內(nèi)分泌治療,每三個月復(fù)查一次性激素,直至性激素恢復(fù)正常才算治愈,還可配合中藥調(diào)理,平時注意清淡飲食,避免進(jìn)食高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物。

    2016-01-13 03:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是多囊卵巢綜合征?   多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年,Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征,故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%,PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»

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  • 張瑋

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