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腳心和手心在冬天及睡覺時(shí)發(fā)癢，可能是皮膚干燥、過敏、真菌感染、神經(jīng)病變、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。 1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，容易出現(xiàn)瘙癢?？赏ㄟ^涂抹保濕霜改善，如維生素 E 乳、尿素霜等。 2. 過敏：接觸過敏原，如某些衣物材質(zhì)、洗滌劑等，引發(fā)過敏反應(yīng)。需避免接觸過敏原，必要時(shí)服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 3. 真菌感染：如手足癬，會(huì)有瘙癢癥狀，還可能伴有脫皮、水皰等?？赏庥每拐婢幬?，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏。 4. 神經(jīng)病變：糖尿病等疾病引起的周圍神經(jīng)病變，也可能導(dǎo)致手腳心癢。要積極治療原發(fā)疾病，同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1。 5. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病可能影響皮膚代謝，導(dǎo)致瘙癢。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 如果腳心和手心瘙癢持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，以便進(jìn)行有效的治療。

您好，有可能是霉菌或真菌感染，或者是缺乏維生素，還有就是水土不服。觀察適應(yīng)一段時(shí)間估計(jì)就好了。如果手沒有蛻皮的情況，可以排除霉菌、真菌感染。情況嚴(yán)重不見好轉(zhuǎn)的，建議就診?？梢杂脽崴菽_以促進(jìn)血液循環(huán)，要穿透氣的鞋子和襪子。祝你健康。