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減輕狐臭出汗時(shí)難聞的味道，可從個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療及物理治療等方面著手。 1.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡，尤其是腋窩部位，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，及時(shí)更換衣物，保持腋窩干燥清潔。 2.飲食調(diào)整：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免飲酒，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.藥物治療：可使用烏洛托品溶液、腋臭粉、西施蘭夏露等，抑制腋窩汗腺分泌，但需遵醫(yī)囑使用。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的狐臭，可考慮微創(chuàng)手術(shù)，如腋臭刮除術(shù)、汗腺切除術(shù)等，以去除產(chǎn)生異味的大汗腺。 5.物理治療：激光治療、微波治療等方法，通過(guò)破壞汗腺組織來(lái)減輕狐臭。 總之，減輕狐臭需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方式。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極面對(duì)。

象您這樣的情況，考慮可以用點(diǎn)西施蘭夏露、液體腋下香，看看效果。如果效果不好，或是反復(fù)發(fā)作的話，建議還是采取手術(shù)根治，在腋下褶皺處開口0.3-0.5厘米，術(shù)后對(duì)身體也沒什么影響的。