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前列腺增生引起腰酸，可通過生活調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、藥物治療及定期檢查等來防治，包括避免久坐、進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果、服用相關(guān)藥物、按時(shí)復(fù)查等。 1.生活調(diào)理：避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿和久坐，注意保暖，減少前列腺充血。 2.適度運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)和慢跑等，增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善血液循環(huán)。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，避免飲酒。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用坦索羅辛、非那雄胺、特拉唑嗪等藥物，緩解前列腺增生癥狀。 5.定期檢查：定期進(jìn)行前列腺超聲、PSA 檢查等，了解病情變化。 總之，前列腺增生患者要重視腰酸癥狀，采取綜合措施進(jìn)行防治。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，如有癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

前列腺增生,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服前列康加上抗生素抗炎治療.要系統(tǒng)按療程治療，才能徹底治愈。平時(shí)注意心態(tài)平和,多喝水,注意生活飲食規(guī)律,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),忌酒,減少辛辣刺激食物,保持規(guī)律性生活.